Не жизнь, а сплошной стресс. До отпуска еще три месяца, муж забыл о годовщине, начальник постоянно находит причины для претензий. В мегаполисе так вообще: вся жизнь работа-дом. Хорошо еще, если дети не болеют, а свекровь приедет только через год. Причины для переживаний у всех разные, как и способы борьбы с ними. Кто-то начинает смотреть перед сном турецкий сериал, кто-то находит спокойствие в ночных прогулках по городу, а третьи начинают за-е-дать. Причем, желательно, побольше мороженого и чипсов. И кажется, что сразу на душе радостнее и проблемы куда-то делись. Правда ненадолго и скоро придется идти за очередной партией Pringles. Но как это отражается на коже? Не возникнет ли потом более значительного повода для беспокойств?
Моменты эмоциональной неустойчивости (будь то одиночество, тревога, стресс или депрессия) заставляют нас неосознанно искать свои “таблетки”. Но бывает так, что они не лечат, а, по итогу, калечат.
Постоянное заедание может негативно сказаться на качестве кожи. Особенно на это влияют жареная и жирная пища, продукты богатые сахаром. Как бороться с последствиями? Читайте в нашей статье “Как избавиться от акне”. Потому что да, именно появление акне является следствием повышенного выделения кожного сала и засорения пор.
Помимо этого, нерегулируемое пищевое поведение может привести к дисбалансу в организме, что также отразится на состоянии кожи и способствует набору нескольких лишних килограмм.
Если вы понимаете, что у вас уже началась проблема с заеданием, то постарайтесь найти корневые причины эмоционального переедания. Займитесь спортом, медитацией, проводите больше времени с друзьями и, в конце концов, купите билет и отправляйтесь в отпуск. А для улучшения состояния кожи отдайте предпочтение фруктам и овощам, которые также влияют и на общее физическое состояние.
Если проблема решена, а последствия остались - то пишите нам. Наши специалисты знают, как справиться с любым злостным прыщом и придать коже эстетическую красоту.
Любите себя и не позволяйте обстоятельствам иметь власть над вами и вашей кожей. Yes