Ваши ногти могут многое рассказать о состоянии вашего здоровья. Вот шесть распространённых проблем с ногтями и что они могут означать.
- Ломкие ногти
Ломкие ногти могут быть результатом частого намокания и высушивания рук, но также могут свидетельствовать о недостатке витаминов, таких как витамин А, витамин С или биотин. Ещё одна возможная причина - проблемы с щитовидной железой, особенно гипотиреоз, который может привести к сухости кожи и ногтей. Если ваши ногти постоянно ломкие, обратитесь к врачу для проверки на наличие витаминных дефицитов или нарушений щитовидной железы.
2.Жёлтые ногти
Хронически жёлтые ногти могут быть связаны с проблемами с уровнем сахара в крови, часто встречающимися при диабете, гипотиреозе или псориазе. Если ваши жёлтые ногти также становятся толще, это может указывать на грибковую инфекцию. В этом случае врач может назначить противогрибковые препараты.
3.Ямки на ногтях
Ямки или углубления на ногтях могут быть результатом воспалительных заболеваний кожи, таких как псориаз или алопеция. Если у вас есть проблемы с ногтями, связанные с воспалительными заболеваниями, обратитесь к дерматологу.
4.Вертикальные борозды
Вертикальные борозды на ногтях становятся более распространёнными с возрастом и связаны с замедлением процесса обновления клеток. Однако они могут также указывать на дефицит железа, особенно если сопровождаются другими симптомами.
5.Горизонтальные борозды
Горизонтальные борозды, или линии Бо, могут быть связаны с заболеваниями, которые внезапно замедляют или останавливают рост ногтей, такими как химиотерапия, диабет или почечные заболевания. Ещё одной причиной может быть дефицит цинка.
6.Тёмные полосы
Чёрные, тёмно-коричневые или красноватые полосы под ногтем могут быть вызваны травмой или определёнными заболеваниями, такими как псориаз или эндокардит. В некоторых случаях тёмные полосы могут быть признаком меланомы, и при их появлении следует обратиться к дерматологу.
Ваши ногти могут служить индикатором различных состояний здоровья, поэтому важно обращать внимание на изменения и при необходимости обращаться к специалистам.