Когда женщина быстро и лениво худеет, все хотят знать одно - что это за средство и где его купить. Одни препараты приходится регулярно колоть, а другие принимать, как витамины. Стоит ли терпеть надоевший жир на животе или современные средства помогут покончить с ним раз и навсегда?
В этой статье поделюсь нюансами, о которых до сих пор спорят врачи, относительно эффективности препаратов подавляющих аппетит: “Оземпик”, “Квинсента” и их аналогов. А также расскажу о неожиданных продуктах, которые препятствуют отложению жира.
Средство для подавления аппетита - семаглутид
Самое сложное в любой диете - преследующее чувство голода, срывы и раздражительность. По сравнению с этой мукой, другие побочные эффекты от препаратов, кажется, доставляют куда меньше хлопот. Женщины, окрыленные стремительным похудением, вдохновляют своих подруг. Так стоит ли игра свеч?
Семаглутид - это кишечный гормон и действующее вещество знаменитого “Оземпик”, на котором последнее время худеют звезды. Он работает за счет трех процессов:
- стимулирует выработку инсулина, гормона, снижающего уровень глюкозы в крови,
- подавляет выработку глюкагона, высвобождающего глюкозу в печени,
- увеличивает время нахождения еды в желудке, создавая более длительное ощущение сытости.
Таким образом, желание постоянно жевать пропадает, человек наедается меньшими порциями и худеет.
Правда, потеря веса - лишь один из побочных эффектов “Оземпик”, разработанного в 2012 году для лечения диабета второго типа. Есть и другие, но о них ниже.
Кому врачи назначают семаглутид?
Кроме диабетиков, это люди со значительным ожирением, у которых другие способы снижения веса не принесли результатов. Не попадают в категорию идеальных пациентов обладатели СИБР и различных нарушений кишечной микрофлоры. Так как в этом случае препарат может не сработать на похудение от слова совсем.
В чем единогласно сходятся эндокринологи и диетологи по поводу “Оземпика” и его аналогов:
- Семаглутид не следует принимать для похудения людям без ожирения. Так как, в этом случае, препарат начнет расщеплять и мышечные волокна, которые с возрастом и так подвержены деградации.
- Семаглутид не разгоняет аппетит и не помогает похудеть в перспективе. После отмены уколов или таблеток, аппетит моментально возвращается, а вместе с ним жир (как правило, с лихвой).
- Семаглутид вызывает постоянную тошноту и запоры у многих пациентов, за счет нарушения функции желчного и поджелудочной железы.
Чаще всего, к подобным препаратам прибегают женщины в возрасте, с недостатком жиросжигающих гормонов, замедленным метаболизмом и сложным отношением к спорту. И здесь проблема аппетита вообще не столь актуальна.
Хотя в китайской медицине традиционно используют некоторые продукты для подавления аппетита. Об одном из них расскажу в следующем материале. Если интересно, ставьте цифру “1” в комментариях. Или цифру “2”, если актуальнее разобрать действие других известных таблеток для похудения.
Можно ли разогнать метаболизм и уменьшить тягу к еде без дорогостоящих средств и побочек?
В нашем организме есть несколько важных веществ, участвующих в жиросжигании. Исследования показывают, что ожирение с детского возраста связано с дефицитом прогормона D и жирных Омега-3 кислот.
А это еще один повод регулярно употреблять скумбрию, сельдь, яйца и немного сливочного масла.
Почему не стоит стремиться к резкому похудению?
Кроме известной проблемы обвисания кожи, есть и другая причина, по которой снижения веса должно быть плановым и продуманным. Дело в том, что именно жировая ткань склонна к накоплению отработанных веществ, которые организм не смог вывести. И если жир расщепляется, вся эта “грязь” всасывается обратно в кровоток.
Это не значит, что худеть вредно, но объясняет, почему адекватное питание вкупе со спортом - единственный способ выглядеть лучше и умножать здоровье. Активное движение ускоряет не только процессы жиросжигания, но и естественным образом очищает организм.
А для тех, кто хочет начать раскачивать метаболизм уже сейчас - проведу БЕСПЛАТНЫЙ марафон «КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВЫПИРАЮЩЕГО ЖИВОТА ЗА 3 ДНЯ». Регистрируйтесь по ссылке и получайте пользу!
Статья носит информационный характер, любые изменения в питании и прием лекарственных средств важно согласовывать со своим лечащим врачом.
В прошлой статье: