Ценный инструмент доступный каждому
У большинства людей устоялось убеждение
о вреде этой практики и отсутствии пользы.
В прошлой своей статье я затронул тему вреда порнографии и её пагубном влиянии на человека и общество в целом.
Теперь пришёл чред вопроса о воздержании. В современном мире эта тема стала обсуждаться только в последние годы, да и то преимущественно в подполье. У большинства людей устоялось убеждение о вреде этой практики и отсутствии пользы. Хотя ситуация обстоит прямо наоборот мастурбация и порно несёт под собой разрушение и гибель духа, а воздержание — это инструмент, который практиковался ранее известными личностями и вообще на протяжении всей истории занимал важное место в жизни разумного мужчины. Более короткого и простого способа мобилизовать свои ресурсы и направить их в нужное русло наверно и не существует.
Воздержание с разных точек зрения
А в наше время благодаря порно, все эти годы
уходят лишь на самоуничтожение.
На протяжении всей истории многие известные личности прибегали к воздержанию или полному целибату. Раньше этот инструмент был широко известен, и даже целые культуры строились на основе этих принципов. Например, на Руси было принято, что до 25 летнего возраста юноши занимались развитием и поиском своего дела, воздерживаясь от половых отношений и накапливая энергию.
А после полностью сформировавшись они создавали семью. Древние германцы также славились своей удалью и силой, у них считалось позором соитие с женщиной до 20 летнего возраста. Это самое лучшее время для развития мужчины. А в наше время благодаря порно, все эти годы уходят лишь на самоуничтожение.
Знаменитые девственники
Некоторые известные личности такие как Никола Тесла, Исак Ньютон, Льюис Кэрол, Николай Васильевич Гоголь, по некоторым данным, вообще умерли девственниками. Они предпочли всю жизнь посветить своему делу и труду, их путь и предназначение для них были лучше, чем искушение плоти. Слова Ньютона: «Семя жидкость интеллекта».
Знаменитые воздержанцы
Другие же знаменитости практиковали воздержание для достижения максимальных творческих и спортивных результатов или достижения долгосрочных целей. Среди них были Оноре Де Бальзак, Мухаммед Али, Фридрих Ницше, Майк Тайсон, Лев Толстой, Махатма Ганди, Иммануил Кант, Зигмунд Фрейд, Бенджамин Фраклин, Винсент Ван Гог и многие другие. Великие мужи понимали, что в погоне за женщинами они теряют мотивацию и творческий потенциал и не готовы были жертвовать своей энергией ради сиюминутного удовольствия. Если перед вами стоят долгосрочные цели, то источники лёгкого дофамина обрубают вам канал энергии, необходимый для вашего пути. Необходимо делать выбор.
Ознакомившись с этой информацией, возникает мысль о том, что нашу цивилизацию создали мужчины - девственники или воздержанцы и с этим на самом деле трудно поспорить. Самым знаменитым девственником наверно по праву может считаться апостол Павел или Савл от рождения.
Этот человек создал христианскую религию, а вокруг неё выросла вообще вся современная европейская культура. По мнению некоторых исследователей, он был импотентом и вынужденным девственником, но вся освободившиеся энергия пошла в нужное русло.
Ознакомившись с этой информацией, возникает
мысль о том, что нашу цивилизацию создали
мужчины - девственники или воздержанцы и с
этим на самом деле трудно поспорить.
Яйца отрезать не нужно
О силе воздержания знали давно. Этим объясняется, например, создание евнухов при королевстве. Правители прошлого знали о преимуществах кастрированных людей. Они жили дольше, имели лучшее здоровье, считались умнее и обладали более сильным характером. Поэтому при дворе всегда держалась эта когорта людей и они могли составлять центральное звено вооружённых сил и часто добивались высокого положения.
Конечно, я не призываю вас отрезать себе яйца, приведённые выше примеры лишь говорят о том, что о силе воздержания было известно всегда и оно способно даровать огромные ресурсы. Конечно, всё это не имеет смысла для большинства людей, которым некуда тратить освободившиеся мощности, но это уже другой вопрос.
Что говорит медицина?
“Нет ни одного учения на земле, которое
принесло бы больший вред, чем учение
о вреде воздержания».
Советская медицинская наука признавала пользу воздержания и вещала о вреде половых излишеств. Статья из журнала "Здоровье" второй половины 60-ых годов 20-го века: “Нет ни одного учения на земле, которое принесло бы больший вред, чем учение о вреде воздержания». Так писал старый русский врач Н. В. Слетов, много занимавшийся вопросами физиологии и патологии половой жизни. По сути, советская повестка пробовала перенять опыт прошлого, о котором говорилось выше. Власти были заинтересованы в сильной и здоровой молодёжи, поэтому понимали важность вопроса воздержания. Молодость и юность — это время формирования, накопления сил, ресурсов, которые можно пусть на своё развитие, конечно, в случае с СССР расчёт был на то, чтобы эту энергию коллективизировать и направить на пользу государства, но в рамках данной темы это неважно.
Да коллеги из других стран советских врачей с ними солидарны. Роледер в своей книге под названием «Онанизм» подробно раскрыл данный вопрос и доказал вред онанизма и пользую воздержания. Китайская народная медицина и индусская культура тоже признают пользу экономии сексуальной энергии.
Религии о воздержании
Конечно, неудивительно, что и в религиях воздержание рассматривается исключительно с положительной стороны. В Иудаизме и Исламе тема сексуальной энергии и продолжения рода занимает ключевые вопросы. И это, безусловно, часть той причины почему эти течения, ведущие в мире на данный момент. Исламский мир уже давно активно захватывает пространство в европейских странах и вытесняет коренное население. Это было бы невозможно при сильных и осознанных мужчинах. Силу и осознанность невозможно достичь тому, кто не способен управлять собственным инстинктом размножения. Белые люди со своим отношением к половому вопросу уже давно скатились до нижней ступени в иерархии. Во власти у нас представители еврейского народа, а со стороны силового сектора находятся мусульмане.
Многие духовные лидеры из других течений такие, как Садхгуру, Ошо также много говорили на тему половых отношений и воздержания, естественно, среди них не было тех, кто поддерживал бы бессмысленную растрату своей энергии.
Силу и осознанность невозможно достичь тому,
кто не способен управлять собственным
инстинктом размножения.
Эзотерическая сторона вопроса
Получается, что если разобраться в этом вопросе,
то научная и эзотерическая сторона не противоречат
друг другу, а дополняют и разъясняют один и тот же
вопрос с двух сторон.
Если рассматривать вопрос с эзотерической стороны, то считается, что у мужчины есть источник энергии, которая необходима для всех видов деятельности – оджас. Он отвечает за хорошее здоровье, иммунитет, пищеварение, силу воли, красоту и молодость, а также живой ум. Оджас является базой, основой для долгой, счастливой и успешной жизни. Неразумная растрата своего источника энергии и жизни ведёт к скверной жизни, такой индивид испытывает постоянно тревожность, страх, слабость, беспокойство, уныние и депрессию, у него ухудшается восприятие, телом завладевает лень, происходит утрата гибкости и помрачение ума. То есть мы имеем полный перечень характеристик, присущий заядлому онанисту. По сути, с наукой и медициной абсолютная корреляция.
Карлос Кастанеда также в своих произведениях обращает внимание читателя на важные сохранения сексуальной энергии.
«В своих сексуальных похождениях, - заявил он, - ты можешь полностью растратить свою энергию. У тебя круги под глазами, выпадают волосы, у тебя на лице прыщи, зубы жёлтые, а глаза всё время слезятся. Отношения с женщинами делают тебя таким нервным, что ты глотаешь пищу, не разжёвывая, поэтому у тебя всё время расстройство желудка», - К.К.
Он поднимает тему зачатия ребёнка и считает, что дети со слабой энергетикой — это результат зачатия без страсти. Для формирования и накопления энергии необходим длительный период воздержания поэтому, например, на Руси и СССР выступали за целомудрие до брака. Из научных исследований мы знаем, что полный цикл формирования сперматозоидов составляет 72-74 дня. Для наиболее качественного и успешного зачатия выдержанный период воздержания необходим. Это позволит восстановиться мужскому организму и сформироваться сперматозоидам полностью.
Получается, что если разобраться в этом вопросе, то научная и эзотерическая сторона не противоречат друг другу, а дополняют и разъясняют один и тот же вопрос с двух сторон.
Научная сторона вопроса о воздержании
Кратко отношение науки к нашему вопросу я коснулся уже выше, теперь нужно подробнее разобраться в этом. Вред порнографии и онанизма и влияние их на организм я разбирал в своей прошлой статье, а в этой поговорим о воздействии воздержания.
Реабсорбция семени в кровь
Отныне организм сконцентрирован на самом себе,
а не на поиске сиюминутных удовольствий.
Существует два феномена, Тарханова И.Р. и Белова Н.А. Первый объясняет причину сильно растущего сексуального желания в процессе воздержания, когда семенная жидкость скапливается в семенных пузырьках. Организм продолжает выработку эякулята, но он не выходит из организма, как обычно, а скапливается. От этого происходит растяжение семенников и нервы в них, идущие в мозг сигнализируют о необходимости «сброса». В случае продолжения воздержания часто происходят поллюции.
Феномен Белова объясняет дальнейшие процессы в организме. При длительном воздержании семя начинает попадать в кровяное русло и реабсорбироваться. Предстательная железа изменяет свои функции и секрет вместо того, чтобы выходить из организма, остаётся внутри него. Производство нового семени приостанавливается. Сексуальная активность начинает спадать, а частота поллюций уменьшается. Организму больше не требуется расходовать огромное количество ресурсов на производство семени, которое покидало организм ежедневного, а иногда и несколько раз в день. Ведь инстинкт размножения это главнейший для нас. Для физического тела это способ обретения бессмертия, поэтому возобновление репродуктивной функции всегда на первом месте. А теперь вся энергия, микроэлементы могут пойти на другие нужды, восстановление, развитие новых навыков, формирование тканей. Отныне организм сконцентрирован на самом себе, а не на поиске сиюминутных удовольствий.
Мужчина живёт постоянно в определённом компромиссе. Тратить энергию на размножение-получение удовольствия или на восстановление организма. Чем больше тратишь на одно, тем меньше остаётся на другое. Необходим баланс, золотая середина, вспоминается концепция Будды о срединном пути… Но как многие способны осознанно подойти к такому вопросу?
Что даёт воздержание?
А теперь я хочу поговорить о преимуществах воздержания как объективных, так и субъективных.
Объективные плюсы:
- Большее количество энергии и рост продуктивности
Самый первый и очевидный плюс, который замечает каждый это рост энергии. Почувствовав на себе, воздействие только одного этого фактора уже начинают уходить сомнения по поводу своей авантюры. Причём, чем дольше будет воздержание, тем больше энергии появляется. Вещи и дела, которые раньше утомляли или вовсе были недоступны, теперь способны стать частью вашего дня. На собственном опыте могу сказать, что нагрузки становится переносить значительнее проще. Полный трудовой день, физические тренировки, творчество, хобби, бытовые вопросы, всё это больше не изматывает, так как раньше. На этом фоне, конечно, вырастает ряд и других субъективных плюсов, о которых речь будет ниже.
- Выносливость, потребность в еде, сон и его качество
В продолжении предыдущего плюса сразу добавляется общая выносливость организма, это замечается как в спортивных тренировках, так и другой деятельности, которую индивид совершает осознанно, а не по принуждению. Конечно, если вы ходите на нелюбимую работу или вас заставляет, например, девушка делать, какую-то скверную, неприятную вам деятельность, то это не поможет. Точнее, это случится по-другому, вероятно, вы найдёте в себе решимость с работы уволиться, а девушку бросить.
Есть тоже хочется меньше, вероятно, это происходит по многим факторам, выравнивается гормональный фон, уменьшается фоновый стресс, так и организму больше не требуется обилие ресурсов на возобновление семени.
Потребность во сне тоже становиться меньше. На собственном примере могу сказать следующее. По прошествии многих месяцев и постоянном росте нагрузок я продолжал спать по 4-6 часов в будни и 6-8 в выходные дни и крайне редко попадал в состояние сильной усталости. Это было только в случае чрезмерных нагрузок, которым не подвергает себя большинство людей, и то в этом случае я продолжал действовать, просто было несколько скверно в эти дни. В обычном режиме это привело бы, вероятно, к болезни. И часто были ситуации, когда по прошествии всего насыщенного дня вечером перед сном сохранялось чувство бодрости и достаточного количества сил. Но тем не менее этот фактор не мешал уснуть, а наоборот, качество сна и засыпание всегда были хорошими.
- Внимание людей, противоположного пола и рост энергетики
Кто-то может подумать, что это субъективные факторы, но это не так на самом деле. Естественно, что рост жизненной силы, здоровья, уверенности в себе отразиться на взаимоотношении с другими людьми. Банально у вас меняется гормональный фон и, как следствие, запах тела, а люди неосознанно считывают такие вещи. Девушки тоже предпочитают мужчин, которые не подвержены спермотоксикозу и не подходят к ним с позиции дефицита в сексе. А мужчина, который способен осознанно без принуждения отказаться от гедонистических удовольствий для достижения какой-то собственной цели, несомненно, не находится в зависимости от женского внимания. Это все обычные психологические факторы, которые весьма влияют на взаимоотношения с окружающими людьми. Мужчина, имеющий мечту, который не был полностью поглощён бессознательным социума, всегда будет иметь некое, незримое преимущество, в первую очередь потому, что в собственных глазах, он продолжает быть верным самому себе.
- Мужские черты лица, волосы
Швы на нашем черепе не срастаются полностью в течение всей жизни. Поэтому в некоторой степени черты нашего лица способны изменятся и зависит это от гормонального фона. Воздержание кардинально меняет его, тестостерон сильно вырастает, количество женских и стрессовых гормонов приходит в норму, поэтому лицо такого мужчины становится более маскулинным, изменяется нижняя челюсть, надбровные дуги. Конечно, изменения будут более значительным в юном возрасте в период формирования, поэтому так важно воздерживаться в этот период. Но и в зрелом возрасте перемены тоже будут на длительных сроках воздержания, лишний жир с лица уйдёт, а черты статут более острыми и выразительными. Такие изменения можно понаблюдать, например, у спортсменов, которые употребляют стероиды, можно сравнить фото вовремя курса и после него, как меняется их лицо. Большое количество экзогенного тестостерона позволяет увидеть быстрые изменения, в естественных условиях для этого, несомненно, требуется время.
Волосы также во время воздержания становятся лучше по качеству, так и по количеству. У тех, у кого была плохая борода, она станет лучше, количество волос на теле может вырасти. На голове тоже выпадать волосы станут меньше, питательные вещества, которые уходили раньше в унитаз вместе со спермой, теперь пойдут на восстановление организма.
- Рост интеллекта и улучшение памяти. Тяга к творчеству.
Это ещё одни из самых очевидных и значительных преимуществ, которые подметили многие выдающиеся личности прошлого.
Иммануил Кант: «Семя – самая важная жидкость организма»
Винсент Ван Гог: «Воздержание ради живописи»
Исаак Ньютон: «Семя – жидкость интеллекта»
Оноре де Бальзак: «Ночь любви лишает половины тома, и ни одна живая женщина не стоит двух томов в год»
Все они и многие другие подметили, как пагубно на дело их жизни влияют чрезмерные отношения с женщинами. Тестостерон сильно влияет интеллект, память, мыслительные способности исследований на эту тему со времён Канта и Ван Гога было проведено множество. Но разумному человеку и без постороннего мнения и одобрения хватит мощности мозга сопоставить влияние потери семени на собственные способности. Конечно, для лиц, лишённых увлечений и своего дела, потеря будет незаметна, но тот, кто вознамерился изменить себя и упорядочить пространство вокруг не должен лишать себя столь ценного ресурса. Особенно это касается творческих уточнённых людей, как правило, они принадлежат к зелёному, синему, жёлтому вектору по системе Толкачева В.К. У таких людей либидо ниже, чем красного типа, поэтому им важно правильно распоряжаться своей сексуальной энергией и выдерживать баланс между своей творческой деятельностью и женщинами.
- Увеличение пениса и утренние эрекции
В своей статье о вреде порнографии я писал о болезни Пейрони.
Постоянные мастурбации приводят к повреждениям полового члена и воспалительным процессам. В юном возрасте это может привести к искривлению и уменьшению члена. При воздержании происходит восстановление полового органа и многие подмечают его некоторое увеличение. Если воздерживаться в период полового созревания, то член вырастает до больших размеров, а в зрелом возрасте его увеличение, вероятно, связано с улучшением кровоснабжения и восстановлением повреждённых пещеристых тел.
Те, у кого в результате чрезмерной половой жизни исчезли утренние эрекции, которые являются признаком здоровой половой системы, заметят их возобновление.
- Прыщи и запах тела
Проблема с прыщами тоже исчезает, конечно, при учёте нормального питания, если «грязно» питаться, то проблема акне будет связана не с гормональным фоном, а с тем, что ваш организм будет производить процесс очистки от токсинов через кожу.
Так как при воздержании меняется гормональный фон, уходит тревожность, уменьшаются стрессы, то и запах тела изменяется в лучшую сторону. Особенно если вместе с этим улучшить свою диету. Потребление здоровой пищи и воздержание способны в значительной степени повлиять на это, тем самым улучшить ваше взаимодействие с людьми, о котором говорилось выше.
- Половые заболевания и качество спермы
Как голодание способствует восстановлению пищеварительной системы, так и воздержание способно сильно помочь в излечении мочеполовой системы. Рези в паху, простатит и многие другие недуги значительно проще убрать, если освободить свой организм от дополнительной нагрузки в виде онанизма или сексуальных отношений.
Ранее я уже упоминал про цикл сперматогенеза, он составляет 72-74 дня, поэтому длительное воздержание позволяет полностью созреть сперматозоидам. Это позволяет паре, которые испытывали проблему с зачатием убрать её. Также это влияет на само качество зачатия, если вы вознамерились зачать максимально здорового ребёнка, то воздержание перед этим необходимо как мужчине, так и женщине. При этом, если подключить другие факторы в виде питания, физкультуры и убрать иные вредные воздействия или их минимизировать, всё это позволит наиболее осознанно подойти к процессу зачатия и заложить фундамент здоровья для будущего ребёнка и матери в процессе беременности.
- Улучшается пищеварение
Пищеварительная система сильно зависит от эмоционального состояния человека. При постоянном стрессе и тревожности, страхе в кровь постоянно выбрасывается адреналин. Каждый человек знает по себе, что во время стрессов пропадает аппетит. Состояние тревожности и страха присуще онанисту. Поэтому воздержание способствует восстановлению правильной работы главного эндокринного органа.
- Рост мышечной массы
Естественно, что повышенный тестостерон и увеличение ресурсов организма способствует росту мышечной массы. Вместе с ростом выносливости и другими факторами, физические упражнения становится делать проще, сила растёт, мускулатура становится более плотной и жёсткой. Тестостерон также влияет и на крепость костей и весь опорно-двигательный аппарат. Разумные профессиональные спортсмены не просто так воздерживаются перед соревнованиями, воздержание — это естественный бустер и прирост всех физических характеристик.
- Усиление иммунитета и восстановление зрения
Воздержание положительным образом влияет на иммунитет. Это и не удивительно достаточно посмотреть состав спермы. Огромный перечень микроэлементов, витаминов и минералов всё, что раньше уходило в унитаз, остаётся в организме. Вместо, постоянного угнетения иммунной системы происходит общее укрепление. Если вы постоянно болеете и подвержены простудам и воспалительным процессам, то воздержание с правильной диетой в кратчайшие сроки способны исправить ситуацию.
Зрение тоже становится лучше, это могу сказать по себе, подтверждают этот факт и многие другие, попробовавшие эту практику. Вместе с упражнениями для глаз зрение становится значительно лучше. Есть случаи, когда людям удавалось полностью восстановить зрение.
- Половое созревание
Выше я описывал важность воздержания во время полового созревания на примере истории народов и исследований советских учёных. Если в этот период юноша будет воздерживаться, то значительно ускорит половое созревание и поспособствует развитию всех его характеристик. По моему мнению, нет ничего более губительного для мужского организма и психики на данный момент, чем порнография и онанизм. Я хотел бы, чтобы вся эта информация была у меня в молодости и крайне важно, чтобы родители доносили всё это до своих детей.
- Дофамин, музыка, хобби, мотивация, целеустремлённость
Воздержание позволяет восстановиться дофаминовой системе. Слушать музыку становится приятнее, хобби, еда всё приносит больше удовольствия, если, конечно, сохраняется мера. Появляется больше мотивации, человек становится целеустремлённым, погружая себя в условия дефицита, ты становишься не менее счастливым, наоборот, всё вокруг делается удивительным образом прекрасным. Воздержание — это своего рода магический билет в детство, ведь оно позволяет восстановиться гормональной системе организма и посмотреть на мир глаза ребёнка, которому всё интересно и хочется просто жить, вспомнить то самое ощущение из далёкого прошлого. Без восстановления дофаминовых рецепторов, которые индивид уничтожал втечение долгих лет, это не представляется возможным и воздержание кратчайший путь к этому. Особенно если подключить другие факторы в виде питания и физических нагрузок.
- Уверенность в себе, спокойствие, уходит тревожность
Неудивительно, что во время воздержания тревожность уходит или становится меньше, появляется уверенность в себе и спокойствие. Ведь количество тревожных гормонов в крови сильно уменьшается и приходит в норму. А повышенный тестостерон возвращает человеку уверенность в своих силах и желание действовать, а не быть жертвой обстоятельств.
Субъективные плюсы
В этом разделе перечислены субъективные плюсы, которые наблюдаются у многих практикующих, но их тяжело объяснить с научной точки зрения и подтвердить исследованиями.
- Голос, глаза
Несомненно, в период полового созревания воздержание может повлиять на голос, но в зрелом возрасте объяснить понижение голоса, его улучшение сложно. Тем не менее некоторые люди замечают изменения в этом плане. Также многие отмечают перемены в глазах. Они становятся выразительнее и ярче. Говорят, глаза - зеркало души и в действительности при сильном утомлении, усталости, стрессе глаза человека затухают, поэтому не удивительно, что на воздержании в момент роста энергии и жизненных сил, они меняются в лучшую сторону.
- Уважение к себе
Человек, который преодолел свой порок и отказался от него, несомненно, растёт в собственных глазах. Это психический фактор, воздержание действует как положительное подкрепление для индивида, позволяет ему найти причину для того, чтобы уважать себя, а не презирать. Такие субъективные факторы часто оказывают более значительную роль, чем многие объективные.
- Изменяется отношение к противоположному полу
Есть некий парадоксальный факт, который заключается в следующем. Индивид, который регулярно занимается онанизмом по идее, должен более спокойно относиться к противоположному полу, чем тот, кто воздерживается. Но на самом деле наоборот. Тот, кто смотрит порно, испытывает сильную зависимость от противоположного пола, сексуальности. В девушках он видит объект для удовлетворения своих плотских желаний, находясь под влиянием похоти, индивид постоянно подвергается воздействиям фантазий и мыслей, которые кажутся ему абсолютно нормальными и привлекательными, а фактически они угнетают его. По сути, он становится «спермотоксикозником». Он постоянно возбуждается и вынужден выплёскивать эту энергию привычным ему образом, не понимая, как её сублимировать.
Напротив, мужчина на воздержании учится убирать шоры со своих глаз и видеть в окружающих его женщинах просто людей. Его реакция изменяется, больше нет необходимости пропускать каждую, увиденную привлекательную девушку через фильтр похоти и разврата. Мир вокруг изменяется, возбуждение отныне возникает в нужный момент, а не само по себе, подобно выбежавшему жеребцу из загона, каждый раз ставя тебя в невыгодное положение и отвлекая от повседневных задач.
- Эзотерический аспект
Самый субъективный аспект, но тем не менее его необходимо упомянуть. Сексуальная энергия является главным источником силы во многих эзотерических практиках. Воздержание или даже целибат - необходимый фактор среди практикующих шаманов или магов в различных культурах. Так, в известной легенде о короле Артуре волшебник Мерлин был девственником и лишился бы своей силы, если бы нарушил этот обед. На Руси воздержание было важным аспектом для юноши и девушки с целью зачатия здорового, сильного, заряженного энергией ребёнка. Об этом и писал Карлос Кастанеда в своих книгах, причина по которой у родителей рождается «вялый» ребёнок заключается в том, что в момент зачатия родители не создают нужный энергетический импульс по причине отсутствия подлинной страсти, которая обеспечивается воздержанием.
Когда воздержание не работает?
Может так произойти, что при воздержании человек не заметит существенных изменений в своей жизни? Да, конечно, это возможно в ряде случаев. Прежде всего это случается при общем плачевном состоянии организма. Если у вас низкий уровень тестостерона и сильно повреждённая гормональная система в процессе долгих лет просмотра порнографии, то воздержание не окажет должного эффекта. Особенно если оно даётся вам легко. При хорошем состоянии организма, в начале практики вам будет постоянно хотеть сорваться, будет производиться по-прежнему большое количество спермы. Ведь организм привык к такому режиму в течение многих лет. И этого не происходит, когда общий тонус крайне низкий, и имеется ряд других проблем. В этом случае необходимо заняться общим восстановлением и не опускать руки. Просто нельзя за месяц подчинить то, что вы уничтожали методично годами. О пользе мастурбации в ряде случаев я сказал в предыдущей статье.
Также нужно обратить внимание на ароматизацию тестостерона. При воздержании его уровень значительно возрастает и с непривычки возможна конвертация. Для того чтобы этого не было, достаточно предпринять ряд мер, в виде изменения питания и физических упражнений. Подробно я рассмотрю это в другой статье.
Заключение
В современном мире воздержание демонизируется в медиапространстве с помощью псевдоучёных и средств пропаганды. Ему создают образ причины возникновения заболеваний половой и нервной системы. Хотя огромное количество исследований и исторический опыт говорят совершенно об обратном. Воздержание является известным эффективным инструментом среди мужчин, который используется на протяжении всей известной истории. Многие известные личности прошлого и просто целеустремлённые люди практикуют воздержание с целью увеличения своей продуктивности, исцеления от болезней, личностного роста. На каждого человека эта практика оказывает эффект разной степени, но одно известно точно, если необходимо мобилизовать все свои ресурсы и направить их в нужное русло, то лучше способане найти. В современное время, мы как раз имеем другую важную проблему, это отсутствие у мужчин навыков управления своим вниманием и целей ради которых необходимо воздержание, поэтому мало кто в течение всей жизни пробовал хоть раз побыть на пределе своих возможностей с максимальной витальностью и жаждой жизни. Ведь бытие современных мужчин часто настолько скверное, что увеличение энергии и чувственного пребывания в каждом моменте, вызывало бы скорее боль и ужас от осознания собственного положения, нежели ощущение счастья и безграничных возможностей.
Рекомендую подписаться на канал и отразить свою реакцию с помощью соответствующей кнопки и комментариев.
StoiciSmuS