Просыпаться в холодном поту, с лицом будто осы покусали и следами от изгибов одеяла, удовольствие сомнительное, правда?
Хочу рассказать на своем личном примере и опыте, что самое «неочевидное» приводит к этим самым несчастным отекам !😟
Холка «вдовий горбик», складки над коленями, выпирающий живот при достаточно худом телосложении, дряблые руки
Что если я вам скажу, что это все наши отеки 😮💨
И так, самое первое и употребляемое многими людьми - это сахар !🤕
Сахар влияет на отеки в организме-поскольку он способен удерживать воду в клетках.При употреблении большого количестве сахара -кровяной сахар может резко повыситься, что приводит к увеличению объема жидкости в организме.Это и вызывает отеки, особенно у людей с предрасположенностью к отечности или сердечно-сосудистыми заболеваниями!
Лично на моем примере я заменила сахар на природный -фрукты
Чувствую гораздо больше сил и приливов энергии, меньше усталости и поводов «прилечь отдохнуть»
Рекомендую попробовать отказаться от сладкого хотя бы на 21 день
Всем здоровья !😇