С самого рождения дочки я пыталась приноровиться к её режиму. Вернее, сначала я пыталась просто выжить и понять, что теперь делать. А потом в ритме дня дочки стали прослеживаться не столько режим, сколько последовательность действий. Поесть, поспать, поиграть, и так чередовалось в примерно одно время с диапазоном в час.
Когда эту последовательность я отследила - стало чуть легче. Я начала понимать, чего ожидать в тот или иной период времени. Но случилась другая беда. Если последовательность сбивалась (чаще всего потому, что дочка или не поспала, или поспала слишком мало), то я выбивалась из колеи и плохо понимала, как эту последовательность вернуть. То есть я, как баран, уперлась в неё и шаг вправо, шаг влево воспринимала очень тяжело.
Время шло. Последовательность стала превращаться в режим, который иногда все ещё сбивался. Но я научилась легче переносить эти моменты и лучше адаптироваться к новым реалиям. Однако главной целью все равно было сохранение этого режима, следование ему.
И порой это очень тяжело. Весь предыдущий месяц дочка готовилась к переходу на два дневных сна, увеличивая время бодрствования между первым и вторым дневными снами. Доходило до 6 часов без сна! Самым непонятным было, что после этого дочка спала 10-15 минут и все.
В общем, режимность часто даёт сбои и бьёт по голове, особенно если не зависит от того, кто режиму следует. На этом фоне я могу выделить списки плюсов и минусов.
Начну с минусов:
- Трудная адаптация при несоблюдении последовательности
- При соблюдении последовательности может сбиться режим, а при соблюдении режима может сбиться последовательность
Режим - это когда по часам. Чёткое время сна, питания, игр и тп.
Последовательность - это соблюдение чего-либо через определённые промежутки времени. Проснулись, через час завтрак, через час сон и тд.
- Полная зависимость от режима: приход гостей или посещение чего-либо не должны отклоняться ни на минуту, любая задержка может привести к хаосу
- Рутина. Выполнение одного и того же каждый день в определённое время может наскучить. Хотя маленький ребёнок не даёт этого делать.
Плюсы режима:
- Чёткое понимание распорядка дня. Знание свободных окон и возможностей сделать что-либо
- Более лёгкое "управление ребёнком". Может появиться понимание причины капризов. Например, наступает время сна или еды
- День, когда удалось соблюсти режим, может стать одним из лучших дней, что даёт силы на новые
возможностидни - Со временем может появиться понятие дисциплины. Говорят, режим этому способствует, но восьмимесячному ребёнку на это все равно.
Конечно, при должной фантазии и декомпозиции можно написать ещё множество плюсов и минусов. Опять же повторюсь, что это все с точки зрения родителя.
Я специально оставлю ровное количество плюсов и ровное количество минусов, потому что, хоть я и живу по режиму, это не значит, что мне он нравится. Хотя с ребёнком, возможно, это лучше, чем хаос.
А как вы относитесь к соблюдению режима? Легко давалось или тяжело?