1. 🤸♀️БОДРОСТЬ Нервная система работает так, что сутулый, скругленный позвоночник включает парасимпатику, поэтому человек не может в таком положении чувствовать себя бодрым. Таким образом, осанка – это сила 💪🏻 энергия и хорошее настроение.
2. ТОЧЁНЫЙ ПОДБОРОДОК
Для профилактики второго подбородка.
3. ЛИМФА
Прямая осанка улучшает работу лимфатической системы.
4. 💃СТРОЙНОСТЬ
С прямой спиной однозначно фигура выглядит стройнее.
5. 😎УВЕРЕННОСТЬ
Прямая спина-признак уверенности в себе, и это происходит неосознанно.
6. 👀ЗРЕНИЕ
Прямая спина влияет на зрение.
7. 👂СЛУХ
Кстати, на слух также влияет ваша осанка.
8. 👄ДЫХАНИЕ
Дышать с прямой спиной лучше и легче.
9. 🙂ГОЛОС
Исследования показали, что голос приятнее, когда человек держит осанку.
10. ♻️ПИЩЕВАРЕНИЕ
Хорошая осанка благоприятно влияет на пищеварение.
⠀
11. 🧠УМ
С прямой спиной улучшается работа мозга.
12. 🦴ПОЗВОНОЧНИК
От осанки зависит здоровье позвоночника.
13. 👧🏻МОЛОДОСТЬ
С прямой спиной мы смотримся моложе, вспомни, как ходят старички.
14. 🙆♀️УСТОЙЧИВОСТЬ
С прямой осанкой тело ощущает себя наиболее устойчиво, так как вертикальная поза сохраняется при наименьшем напряжении мышц.
15. ♻️КРОВООБРАЩЕНИЕ
Плохая осанка затрудняет дыхание и кровообращение.
16.❤️ЗДОРОВЬЕ
С хорошей осанкой остеохондроз возникает реже.
17. 💆♀️СПОКОЙСТВИЕ
Прямая осанка влияет на нервную систему. И ещё прямая спина- залог хорошей нервной системы.
18. ♎НОРМАЛИЗУЕТСЯ ВЕС
Хорошая осанка увеличивает вместимость легких, помогая движению кислорода в организме. От этого мозг и органы работают лучше и быстрее оздоравливаются. А также улучшается обмен веществ и пищеварение, что способствует нормализации веса тела.
19. 🥳НАСТРОЕНИЯ
Благодаря прямой спине УЛУЧШАЕТСЯ МЫШЛЕНИЕ И НАСТРОЕНИЕ.
20. 🤓МОЛОДОЕ ЛИЦО
Морщины. Они нам нужны? Нет? Тогда выпрями спину прямо сейчас!
1. 🤸♀️БОДРОСТЬ Нервная система работает так, что сутулый, скругленный позвоночник включает парасимпатику, поэтому человек не может в таком положении чувствовать себя бодрым. Таким образом, осанка – это сила 💪🏻 энергия и хорошее настроение.
2. ТОЧЁНЫЙ ПОДБОРОДОК
Для профилактики второго подбородка.
3. ЛИМФА
Прямая осанка улучшает работу лимфатической системы.
4. 💃СТРОЙНОСТЬ
С прямой спиной однозначно фигура выглядит стройнее.
5. 😎УВЕРЕННОСТЬ
Прямая спина-признак уверенности в себе, и это происходит неосознанно.
6. 👀ЗРЕНИЕ
Прямая спина влияет на зрение.
7. 👂СЛУХ
Кстати, на слух также влияет ваша осанка.
8. 👄ДЫХАНИЕ
Дышать с прямой спиной лучше и легче.
9. 🙂ГОЛОС
Исследования показали, что голос приятнее, когда человек держит осанку.
10. ♻️ПИЩЕВАРЕНИЕ
Хорошая осанка благоприятно влияет на пищеварение.
⠀
11. 🧠УМ
С прямой спиной улучшается работа мозга.
12. 🦴ПОЗВОНОЧНИК
От осанки зависит здоровье позвоночника.
13. 👧🏻МОЛОДОСТЬ
С прямой спиной мы смотримся моложе, вспомни, как ходят старички.
14. 🙆♀️УСТОЙЧИВОСТЬ
С прямой осанкой тело ощущает себя наиболее устойчиво, так как вертикальная поза сохраняется при наименьшем напряжении мышц.
15. ♻️КРОВООБРАЩЕНИЕ
Плохая осанка затрудняет дыхание и кровообращение.
16.❤️ЗДОРОВЬЕ
С хорошей осанкой остеохондроз возникает реже.
17. 💆♀️СПОКОЙСТВИЕ
Прямая осанка влияет на нервную систему. И ещё прямая спина- залог хорошей нервной системы.
18. ♎НОРМАЛИЗУЕТСЯ ВЕС
Хорошая осанка увеличивает вместимость легких, помогая движению кислорода в организме. От этого мозг и органы работают лучше и быстрее оздоравливаются. А также улучшается обмен веществ и пищеварение, что способствует нормализации веса тела.
19. 🥳НАСТРОЕНИЯ
Благодаря прямой спине УЛУЧШАЕТСЯ МЫШЛЕНИЕ И НАСТРОЕНИЕ.
20. 🤓МОЛОДОЕ ЛИЦО
Морщины. Они нам нужны? Нет? Тогда выпрями спину прямо сейчас!
