Я последователь идеи, что страх - это высокий забор за которым не видно исход, а все что мы не видим, нас пугает. Более того, заборы эти возводятся все ближе к нам друг перед другом после любого неудачного опыта, сковывая нас и лишая жизненной маневренности, до тех пор, пока просто не обездвижит нас, доведя до полного бездействия.
Единственный шанс развиваться и становиться свободным, это целенаправленно ломать именно эти стены, идти на встречу именно своим страхам, что бы увидеть что за падшей стеной не мрак, а солнечные поля. Когда ребенок обжигается об огонь, в его бессознательном появляется стена из страха перед огнем, и допустим, он начнет избегать костров. Вроде бы ничего страшного, но представьте как взрослый человек, вечером в компании друзей будет сидеть в стороне, пока все сидят у костра, тоска
А затем, он случайно обожжется дома о плиту, и тогда появится стена перед стеной, он будет боятся готовить, и так будет отсекаться целый кусок жизни. Утрировано человек может начать испытывать панические атаки от видео с огнем, а это не дело.
Этому персонажу ничего не остается кроме как понять что сам по себе огонь - не враг, иначе страх будет травить его жизнь. А если это страх общения, финансов, рисков ради победы? Тогда это будет унижать и уничтожать стержень мужской воли.
Многие страхи идут из глубокого детства и сидят так глубоко внутри что мы их не понимаем, но они влияют на наши паттерны поведения и формируют неправильные реакции, которые всегда приводят к провалам. Очень важно их заметить, выписать, и вытравливать.
Например многие боятся предупредить водителя о своей остановке. Попробуйте прочувствовать, откуда идет страх? Мы боимся чего? Кринжовой тишины? Того что нас не услышит водитель и мы будем сидеть как лохи? Скорее всего был пережитый опыт, отложенный внутри, который мы боимся повторить и предпочитаем молчать, как «терпилы»
Я расскажу об одном откровение, которое как оказалось, болезненно для многих мужчин, просто этим не принято делится. Я относился к тем людям, кто не может нормально начать мочиться в присутствие других, например в мужской уборной с писсуарами.
Казалось бы мелочь, можно забить и просто дожидаться очереди в кабинку и избегать всего этого, но разве это решение? Лично меня это сильно бесило и мириться с этим я не хотел, ибо, выходит, то ли я комплексую, то ли я ожидаю что меня будут душить сзади, а я буду беззащитен в этот момент. Вообщем решением проблемы было начать отливать целенаправленно рядом с человеком в писсуар. Было тяжко, через раз получалось, иногда по две минуты не получалось начать, но проблема со временем ушла.
Да, если подытожить, то выглядит так, будто я решаю проблемы тем что ссу возле людей, но речь не об отливе, а о том, что только делая то, что страшно, мы обретаем спокойствие в душе, и понимаем, что там солнечные поля, которые можно обмочить, разумеется.
Если ты наткнулся на мою статью, значит тебе надоело жить на 10%, я помогу тебе жить на 150%
Больше моих статей без цензуры в моем телеграм-канале