Найти в Дзене
Пир на весь Мир

"Легкость Востока" - Салат с Баклажаном

Этот салат — яркий пример того, как традиционные ингредиенты могут получить новое звучание с добавлением творожного сыра и соуса терияки. Салат с баклажаном, черри, салатом айсберг, маслинами, творожным сыром и соусом терияки сочетает в себе свежесть и пикантность, создавая неповторимый вкус. В этой статье мы поделимся рецептом и дадим несколько полезных советов по его приготовлению.
Ингредиенты:
Для салата:
- 1 крупный баклажан
- 200 г помидоров черри
- 1 небольшой кочан салата айсберг
- 100 г маслин без косточек
- 100 г творожного сыра (например, рикотта или сливочный сыр)
- 1 красный лук (по желанию)
- 2-3 ст.л. оливкового масла
- 2-3 ст.л. соуса терияки
- Соль и черный перец по вкусу
- Лимонный сок для заправки 1. Подготовка баклажана
- Баклажан помойте и нарежьте кружочками или кубиками.
- Посолите нарезанные баклажаны и оставьте на 15-20 минут, чтобы они выпустили горечь.
- Промойте баклажаны под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем.
- На сковороде разогр

Этот салат — яркий пример того, как традиционные ингредиенты могут получить новое звучание с добавлением творожного сыра и соуса терияки. Салат с баклажаном, черри, салатом айсберг, маслинами, творожным сыром и соусом терияки сочетает в себе свежесть и пикантность, создавая неповторимый вкус. В этой статье мы поделимся рецептом и дадим несколько полезных советов по его приготовлению.

Ингредиенты:

Для салата:
- 1 крупный баклажан
- 200 г помидоров черри
- 1 небольшой кочан салата айсберг
- 100 г маслин без косточек
- 100 г творожного сыра (например, рикотта или сливочный сыр)
- 1 красный лук (по желанию)
- 2-3 ст.л. оливкового масла
- 2-3 ст.л. соуса терияки
- Соль и черный перец по вкусу
- Лимонный сок для заправки

1. Подготовка баклажана
- Баклажан помойте и нарежьте кружочками или кубиками.
- Посолите нарезанные баклажаны и оставьте на 15-20 минут, чтобы они выпустили горечь.
- Промойте баклажаны под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем.
- На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте баклажаны до золотистой корочки. Выложите обжаренные баклажаны на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
- В конце приготовления добавьте на сковороду 2-3 столовые ложки соуса терияки и перемешайте, чтобы баклажаны пропитались соусом.

-2

2. Подготовка овощей
- Помидоры черри помойте и разрежьте пополам.
- Салат айсберг нарежьте крупными кусками или нарвите руками.
- Маслины нарежьте колечками или оставьте целыми, если они маленькие.
- Если используете красный лук, нарежьте его тонкими полукольцами.

-3

3. Подготовка творожного сыра
- Творожный сыр нарежьте небольшими кубиками или используйте ложкой для формирования маленьких шариков. Если используете крем-сыр, то делать ничего не нужно.

4. Сборка салата
- В большой салатнице смешайте нарезанный салат айсберг, помидоры черри, маслины и обжаренные баклажаны в соусе терияки.
- Добавьте красный лук, если используете.
- Аккуратно добавьте кубики или шарики творожного сыра.
- Полейте салат оливковым маслом и лимонным соком.
- Посолите и поперчите по вкусу, хорошо перемешайте.
- Так же можно полить немного соусом терияки.

-4

5. Подача
- Подавайте салат сразу после приготовления, чтобы сохранить свежесть и хрустящие свойства салата айсберг.
- Украсить салат можно свежей зеленью, такой как базилик или петрушка.

-5

Советы и секреты

- Баклажаны: Чтобы баклажаны не впитывали слишком много масла при жарке, можно предварительно слегка смазать их оливковым маслом и запечь в духовке.
- Соус терияки: Если у вас нет готового соуса терияки, вы можете приготовить его самостоятельно, смешав соевый соус, сахар, чеснок и имбирь.
- Творожный сыр: Используйте мягкий творожный сыр для более кремовой текстуры или замените его на фету для более соленого вкуса.
- Овощи: Дополнительно можно добавить в салат свежий огурец или болгарский перец для яркости и свежести.


Салат с баклажаном, черри, салатом айсберг, маслинами, творожным сыром и соусом терияки — это настоящее гастрономическое наслаждение. Он сочетает в себе разнообразие текстур и вкусов, делая его идеальным выбором для любого случая.
Попробуйте приготовить этот салат, а так же и другие рецепты, и наслаждайтесь уникальным вкусом блюд с баклажаном.
Приятного аппетита!