Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

3 блюда из баклажанов

№1 Маринованные баклажаны на гриле. Режем 1 кг баклажанов на кусочки 0,5-1 см. Оставляем в подсоленной воде на 10 минут. (чайная ложка соли на 0,5 л. воды) Для маринада: 2 ст. ложка растительного масла, 1 ст. ложка соевый соус 1 чайная ложка сухого имбиря 1 чайная ложка сухого чеснока 1 чайная ложка кукурузного крахмала Все смешиваем. Достаём баклажаны из воды, заливаем соусом, оставляем на 15 минут. Замаринованный баклажан жарим на сковороде гриль или на открытом огне. №2 Свежая томатная сальса с жаренными баклажанами. Томатная сальса: (все нарезать мелкими кубиками) 200гр твердых помидоров 1 маленькая луковица (50 гр.). Белый лук можно обдать кипятком, красный лук добавить в свежем виде. Немного свежей кинзы или петрушки (что больше любите). Для заправки: 1 чайная ложка лаймового или лимонного сока, Немного черного перца, Пол чайной ложки сахара, Соли по вкусу. Баклажан разрезать пополам, добавить соли и обжарить на сковороде гриль или в духовке. Сервировать, как показано на фото. Л

№1

Маринованные баклажаны на гриле.

Режем 1 кг баклажанов на кусочки 0,5-1 см. Оставляем в подсоленной воде на 10 минут. (чайная ложка соли на 0,5 л. воды)

Для маринада:

2 ст. ложка растительного масла,

1 ст. ложка соевый соус

1 чайная ложка сухого имбиря

1 чайная ложка сухого чеснока

1 чайная ложка кукурузного крахмала

Все смешиваем.

Достаём баклажаны из воды, заливаем соусом, оставляем на 15 минут. Замаринованный баклажан жарим на сковороде гриль или на открытом огне.

№2

Свежая томатная сальса с жаренными баклажанами.

-2

Томатная сальса: (все нарезать мелкими кубиками)

200гр твердых помидоров

1 маленькая луковица (50 гр.). Белый лук можно обдать кипятком, красный лук добавить в свежем виде.

Немного свежей кинзы или петрушки (что больше любите).

Для заправки:

1 чайная ложка лаймового или лимонного сока,

Немного черного перца,

Пол чайной ложки сахара,

Соли по вкусу.

Баклажан разрезать пополам, добавить соли и обжарить на сковороде гриль или в духовке.

Сервировать, как показано на фото.

Летнее блюдо готово!

№3

Вегетарианский стейк из баклажана.

-3

Молодой баклажан нарезаем толщиной 2 см.

Маринад:

1 ст. ложка Соевого соуса,

1 ст. ложка томатной пасты или кетчупа, для усиления вкуса можно добавить чайную ложку мисо-пасты и кунжутного масла.

Жарить на сковороде гриль. Сервировать с кунжутными семечками.