Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅? ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 7 Π»Π΅Ρ ΠΊΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ»Π°Π·ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 10 Π»Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ?
1. Π‘ΠΎΠ½
ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡ Π±Π΅Π· Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ
Π»Π°ΠΏ ΠΏΠΎ 12-16 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.
Π ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡ? ΠΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅. ΠΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ Ρ
Π²ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡ ΠΊΠΎΡ, Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΈ ΡΠΎ - Π½Π΅ ΡΠΎ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½:
- Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°;
- ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΌΠ°;
- ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°, Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°.
2. ΠΠ΅Ρ
Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ
ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΡΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Ρ
ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 12 Π»Π΅Ρ: ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΡ 7 Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ - Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½:
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ: Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ; ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΊΠΎΡΠ°;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ
ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π², ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ² ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° 4-5 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ;
- Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ - Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²; ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ - ΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°; Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»Π° Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈΠ½, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΈΠ½ΠΊ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π ΠΈ Π;
- ΠΊΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ;
- Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ.
3. ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ
ΠΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΉ Π·ΡΠ±, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ. ΠΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½:
- ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ;
- Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°;
- Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
4. Π¨Π΅ΡΡΡΡ
Π¨Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΠ½Π΅Π΅Ρ, ΡΠ΅Π΄Π΅Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅Π΅Ρ. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ
, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅: Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½:
- ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ (2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ);
- ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ;
- ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
5. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ»Π°Π±Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π΄Π΅Π»Π°, Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
Π Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ - Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ "ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ", ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π° Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½:
- ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ;
- Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅;
- ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ°;
- ΡΠ°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ;
- ΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ; Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΡ - Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π΅ΡΠ°ΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ»Π° Π²Π°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΈ Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡΡ. Π ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡ. Π ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ. Π Π²Π°Π·ΠΎΡΠΊΠ° - Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅.
Π‘ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ» Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½πΎ