Если человек понимает, что его жизнь мало от него зависит, он – жертва обстоятельств, значит, человек есть, он хоть как-то обозначил себя в этом мире, хотя бы проблемами. Если бы его не было, не было бы и ощущения жертвенности.
Это первая ступень, когда человек готов развиваться как личность.
Мы предлагаем инструменты, как быть эффективной жертвой. Вначале важно обустроить личное пространство, определить – является ли человек жертвой по отношению к самому себе. Важно договориться внутри себя, как человек сам к себе относится - топит себя или потакает себе, и найти равновесие.
Жертва обладает большим арсеналом. У хищника зрение развито, чтобы смотреть вперёд, у жертвы развито еще и периферическое зрение. Жертва видит гораздо больше хищника, поэтому дистанция между хищником и жертвой зависит от жертвы. Тогда оказывается, что у жертвы больше возможностей, чем у хищника. Здесь мы ловим мозг на парадоксе – чем больше я жертва, тем больше у меня возможностей, и подтверждаем это на занятиях через тело.
Если у жертвы сильные ноги, она хорошо убегает. Если сильные руки, она может регулировать дистанцию руками и уходить от хищника. Если развит позвоночник, хищник ничего не может сделать, потому что жертва держит дистанцию, хорошо управляет ситуациями.
-----
Учимся видеть ресурсы и возможности. Присоединяйтесь:
- вечерняя онлайн группа с нуля
- офлайн занятия в Новосибирске, Твери и Сухуме (Абхазия)
- 6 августа - онлайн: методический день самодиагностики в парной и командной работе. 18:30 - 19:30 мск
Подробнее - 8 904 000 23 08, Анастасия