Неочевидный признак нарцисса - жалость к нему
В наше время, наверно, только отшельники не слышали хоть краем уха про НРЛ. 💯 И даже если человек не интересуется темой нарциссизма, то он все равно слышал, что у нарцисса раздутое эго, что нарцисс является манипулятором и актером и т.д.🤹♂️
Иными словами, в общих чертах все имеют представление о нашем товарище-нарциссе.
В сегодняшней статье я хочу разобрать признак, по которому вряд ли большинству сразу придет в голову идентифицировать НРЛ. ⬇️
Испытывали ли Вы когда-либо к какому-то человеку сильную жалость? Я сейчас говорю про специфическую жалость.
Например, она может идти фоном к конкретному человеку, то есть все Ваше отношение к нему пропитано этим чувством. Или лицо у него вызывает щемящее чувство жалости. 😣
Или эта жалость может нахлынуть каким-то порывом. Еще некоторые люди могут говорить: «У меня душа дрожит от жалости к нему(ней)» или «Сердце сжимается от жалости». Причем некоторые не находят объективных причин для такой жалости, жалко и все тут. Такая жалость разъедает человека изнутри, ее еще можно назвать «токсичная жалость».
Подобная жалость часто бывает отягощена чувством бессилия. То есть жалко человека, а помочь ему ничем нельзя. Круг замыкается, и от этого еще тяжелее.
Итак, если Вы испытываете сильнейшую жалость, то в большинстве случаев перед Вами нарцисс, который давит именно на эту жалость. Такому нарциссу всегда выгодно, чтобы его(ее) жалели, так он подстраивается снизу. И делает это умышленно. Это тоже манипуляция, таким образом Вы отдаете ему свою психическую энергию.
Многие люди сами не замечают, как начинают делать все, чтобы угодить такому человеку, осчастливить его хоть чем-нибудь. 🤦🏻♀️ Но чаще всего это не помогает. Нарцисс - это бездонная бочка. Все равно ему будет мало, однажды Вы поймаете себя на мысли, что он(она) опять с несчастным лицом, опять страдает…
Нарциссы обычно используют различные тактики, чтобы вызвать у окружающих жалость. Они могут говорить о своих проблемах или несчастьях, преувеличивать свои трудности или даже изображать себя жертвой обстоятельств. Они могут также использовать манипулятивные приемы, чтобы получить внимание и сочувствие от других людей.
Как только Вы перестанете вестись на его провокации ❌ и играть в эту игру, он достаточно быстро взбодрится и потихоньку прекратит это поведение.
Почему так происходит? У нарцисса очень хорошо развиты инстинкты и интуиция. Они смотрят и наблюдают, на что ведутся люди. Если Вы попались на «крючок жалости», значит он и будет его закидывать дальше. Если соскочили с него, он будет придумывать что-то другое. Или вообще отстанет, переключится на кого-то еще.
Бывает так, что даже после разрыва отношений это ноющее чувство жалости не покидает Вас.
Важно помнить, что нарциссы используют жалость как способ контроля и манипуляции в отношениях с другими людьми.
Что тут делать?👇🏻
В первую очередь, прислушаться к своим чувствам. И проанализировать, почему Вы их испытываете? Далее понаблюдайте за человеком, которого Вам так безумно жаль. Какую выгоду он имеет от окружения? Какие бонусы получает?
А дальше дело техники - пресекать все попытки давить на жалость и не играть в его(ее) игры.
Делитесь в комментариях, сталкивались ли Вы с подобным чувством? Как справлялись?
Меня зовут Анна Малых, я психолог.
Помогаю пережить расставание или развод, выйти из абьюзивных и/или зависимых отношений. Также работаю с такими проблемами, как: депрессия, трудности в отношениях с партнером, отношения с нарциссом, низкая самооценка, измена партнера, кризис в жизни и др.
Для записи на консультацию: gelyaa@yandex.ru