Кожа тела зачастую не получает должного внимания в нашем ежедневном уходе. Вот некоторые распространенные ошибки, которых следует избегать для достижения здоровой и сияющей кожи:
1. Недостаточное отшелушивание
Мертвые клетки кожи могут накапливаться, делая кожу тусклой и шероховатой. Регулярное отшелушивание скрабом или мочалкой помогает удалить омертвевшие клетки и стимулирует обновление кожи.
2. Использование агрессивных моющих средств
Суровые моющие средства могут разрушать естественный барьер кожи. Выбирайте гели для душа с мягкими ПАВ.
3. Горячий душ
Хотя теплый душ может расслаблять, слишком горячая вода может высушить кожу и повредить ее защитный барьер. Ограничьте время принятия ванны или душа и используйте теплую воду.
4. Пренебрежение защитой от солнца
Ультрафиолетовые (УФ) лучи могут повредить кожу тела так же, как и кожу лица. Наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, чтобы защитить кожу от повреждений и преждевременного старения.
5. Пренебрежение увлажнением
Увлажнение является ключом к сохранению здоровой кожи тела. После каждого душа или ванны наносите баттер или крем для тела, чтобы восстановить влагу и защитить кожу от высыхания.