Для меня важна Личность и то, что происходит с самим человеком внутри. Я не могу рассматривать проблему отдельно от человека. Хотя если надо просто решить проблему - ок, краткосрочный подход вполне подходит для этого.
"Я хочу поменять работу" или "Построить хорошие отношения с мужем" или "Заработать больше денег"- это проблемы, но кто этот человек который хочет поменять работу или улучшить отношения, что мешает ему это сделать, какие у него особенности, а слабости, а что он уже делал для этого, почему это не сработало. Это не просто смена работы или новый метод разговоров с мужем - это Личность, которая столкнулась с той или иной проблемой по тем или иным причинам. И если решать каждую проблему по отдельности, то будет появляться новая, которую снова придется решать.
Когда я говорю про психотерапию - я говорю про работу с самой Личностью через построение терапевтических отношений, в которых мы будем менять Ваши базовые настройки, которые вообще привели к возникновению этой проблемы.
А краткосрочный метод - это про эффективное и быстрое решение проблемы, и я так тоже работаю, но беру ограниченное количество клиентов в такую работу.
Поэтому когда вы начинаете выбирать способ как решить вашу проблему - выбирайте именно то, к чему вы хотите прийти.
Выиграть в лотерее 1 миллион после чудо практики на удачу - круто, но научиться выдерживать свой доход и повышать его ежемесячно без круглосуточной работы и выгорания - это уже совсем другая работа и на это нужно время.
Помириться с мужем после ссоры и сходить один раз на свидание - это круто, но научиться выстраивать здоровые отношения, здоровую коммуникацию, понимать друг друга, выдерживать возможные недопонимания, ещё и так чтобы это было чем-то продолжительным и стабильным на года - на это нужно время.
Я уже давно поняла насколько Лично мне важен стабильный рост в моём развитии, устойчивое состояние при любых неудачах и кризисах, умение выдерживать и решать проблемы несмотря на происходящее в мире - поэтому для себя я выбрала долгосрочную работу и ни капли об этом не пожалела, вот уже на протяжении многих лет. Единственная сложность с которой я встретилась - мне пришлось сменить несколько (5) психологов, пока не нашла ту, которая готова выдерживать моё сопротивление (которого у меня не мало) и идти со мной в долгую и глубокую работу про мою Личность, а не про проблемы, а это умеют делать оказывается единицы.
Но каждому своё и на разных этапах жизни важны разные вещи: решать проблемы или менять себя и своё качество жизни!
_____________________________________________
Запись на интернет-консультацию (b17.ru)
Telegram: 89045897443
WhatsApp: 87765370370
