Так ли это? 🤷♀️
По сути, это и есть состояние, состояние счастья, состояние осознанности. Но да, это и есть процесс. Мы постоянно работаем над счастьем и над осознанностью. Но осознанность — это не про получение информации.
Люди считают, что они станут осознанными, получив информацию, но это не совсем так.
Человек становится осознанным, когда он может влиять на процессы в своей жизни. 🤔
Я влияю, когда:
управляю своими эмоциями,
управляю своими реакциями,
управляю своим телом,
могу выбирать.
И выбирать не посредственно, куда повело туда, куда кинули, там и хорошо.
А именно сделать этот выбор!
Так, как я этого хочу, и понимать, как я хочу. Когда есть собственное влияние и управление. Вот это осознанность.
Человек осознаёт себя в этом мире не как нечто, не пойми что, не пойми куда, а он осознаёт себя единицей, которая связана с этим миром тотально.
Да, мы все взаимосвязаны. Но это не та история, когда мы как стадо баранов идем в одни ворота, которых нет. Но мы туда идем.
Мы все связаны, но при этом я осознаю себя единицей, осознанной.
И я могу делать свой выбор, я могу влиять на себя, могу влиять на внешний мир через свои реакции.
Это есть осознанность , и она даёт состояние счастье.
Когда ты управляешь своей жизнью, а не жизнь или социум, управляет тобой. То ты начинаешь испытывать состояние счастья. Это постоянный процесс.
Да, рано или поздно мы сталкиваемся с новыми трудностями, и какие бы мы там осознанные, крутые ни были, мы проваливаемся вниз. Вопрос времени, как быстро ты из этого состояния выходишь.
То есть это постоянный процесс. Вверх-вниз.
Присоединяйся ко мне. Ты найдёшь полезные практики, прямые эфиры, разборы и ещё много всего полезного!
Мой TG🫶
@bachinskaya_julia
Канал TG🫶
YouTube 🫶
https://youtube.com/@bachinskaya_ya?si=s2dvaVKvRXdKmcU8
ВК 🫶