Друзья, в непростых реалиях после начала СВО каждую семью прямо или косвенно коснулась военная тематика. Тем же, кто волей судьбы оказался на страже нашей Родины, как никогда необходима поддержка родных и близких. Команда психологов Аюрон подготовила небольшую памятку членам семьи наших героев-защитников.
1. Критично спросите себя, способны ли Вы любить, терпеть и поддерживать Вашего бойца несмотря на все изменения его психо-эмоционального состояния.
2. Если Вы жена, необходимо честно отвечать на вопросы: «Что я чувствую?», «Готова ли я дальше быть с ним?»
3. Подумайте о будущем дорогого для Вас человека и что будет необходимо поменять после его возвращения, либо временного пребывания дома во время отпуска.
4. Поработайте с профессиональным психологом. Помните, Вы делаете это не только для себя, но в первую очередь для дорогого Вам человека. От вашего настроения и правильных слов поддержки напрямую зависит его бодрый настрой и желание жить.
5. Будьте в контакте с людьми, которым доверяет Ваш боец. Соберитесь вместе без него и определите общие правила – о чем можно его спрашивать, а что будет в разделе «табу», как общаться между собой и как реагировать в случае, если он проявил агрессию, как вести себя, если ему захотелось закрыться и изолироваться от всех.
6. Если Ваш дорогой боец вспылил и никому не угрожает – просто позвольте ему «выпустить пар». В случае, если агрессия переходит безопасные рамки, заранее проконсультируйтесь со специалистами как вести себя в таких ситуациях.
7. В случае возвращения бойца домой, очень важно предоставить ему личное пространство, желательно отдельную комнату. При этом важно дать ему понять, как ждали его возвращения и все готово для его комфортного отдыха.
8. Очень важно, чтобы все проявили интерес и уважение, если боец будет делиться своими боевыми подвигами и историями и погружали его в мирские бытовые трудности только постепенно.
Об этом и многом другом наши военные психологи АЮРОН готовы делиться со всеми, кто непосредственно способен оказывать помощь нашим военным-героям, а это все родные и близкие. Именно от Вашего психо-эмоционального настроя, понимания значимости его нахождения на СВО и правильных слов при общении с военным зависит его боевой Дух и желание вернуться Домой в то Будущее, которое мы строим вместе с Вами.
https://ayuron.ru/product/konsultatsiya-voennogo-psih..
#СВО #Россия #Будущее #ВоенныйПсихолог #Психология #БоевойДух #СемьяВоенного #Аюрон #БудущееРождаетсяСегодня #ДайджестАюрон