Кожа это отражение работы внутренних органов. Если ты суешь в себя нормальную еду, а не фастфуд, то с кожей и со здоровьем будет все топчик. 🤷♂️ Убери жирные продукты. Жирами не питается наш организм, они загрязняют сосуды и создают серьезную работу для твоих почек, которые очищают организм от всякого дерьма, которое у тебя возникает на коже. 😵 Исключи молочку. В промышленном молоке содержится большое количество гормонов. Так что если любишь посасывать молочка то постарайся брать его у бабушки. (если у неё есть корова) занимайся спортом. Потоотделение при тренировке помогает очистить поры, избавиться от черных точек и прыщей.
Кожа это отражение работы внутренних органов. Если ты суешь в себя нормальную еду, а не фастфуд, то с кожей и со здоровьем будет все топчик.
🤷♂️ Убери жирные продукты.
Жирами не питается наш организм, они загрязняют сосуды и создают серьезную работу для твоих почек, которые очищают организм от всякого дерьма, которое у тебя возникает на коже.
😵 Исключи молочку. В промышленном молоке содержится большое количество гормонов. Так что если любишь посасывать молочка то постарайся брать его у бабушки. (если у неё есть корова)
🤩 И самый главный совет:
занимайся спортом.
Потоотделение при тренировке помогает очистить поры, избавиться от черных точек и прыщей.