ЕГЭ непростое испытание в жизни современного школьника. Важно на этом этапе быть союзником для своего ребёнка, поэтому подготовила для вас несколько простых советов.
1. Помогите спланировать подготовку к экзамену.
Качественные знания - ключевой аспект в успешной сдаче экзамена. Поэтому важно обеспечить ребёнка необходимыми инструментами для подготовки. В ваших силах купить нужные пособия, приобрести онлайн курс или найти репетитора.
Проявляйте интерес и участие к процессу, например:
«Давай вместе повторим прошлую тему? Я могу тебя поспрашивать, обращайся если что»
«Как тебе занятия? Чувствуешь прогресс в своих знаниях?»
2. Будьте другом
Не давите на своего ребёнка, он и так в школе наслушался от учителей, что это самое важное испытание в жизни, расслабляться некогда, иначе ничего не сдашь.
А если вы присоединитесь к всеобщему давлению и будете твердить: «Не сдашь ЕГЭ, будешь дворником работать! Смотри, не опозорь нас!», то вы вгоните выпускника в состояние стресса и тревоги, что сильно скажется на его результате.
Лучше поговорите со своим ребёнком. Объясните, что жизнь не заканчивается на экзаменах, а баллы ЕГЭ не определяют его успех.
В конце концов экзамен всегда можно пересдать, поэтому не стоит бояться ошибиться.
3. Поспособствуйте комфортной обстановке дома.
Вокруг предстоящих экзаменов воцаряется нервная обстановка. Важно, чтобы дом был местом спокойствия и безопасности. Местом, где можно выдохнуть, расслабиться и отвлечься от бесконечных мыслей о демо версиях, уроках и типовых заданиях.
4. Поработайте над своими эмоциями
Если вы постоянно нервничаете по поводу ЕГЭ, беспрерывно размышляете о том, как ваш ребёнок проявит себя на экзамене, то это тревожное состояние передаются и ребёнку. Это негативно отразится на его подготовке, а в последствии и результатах.
Чтобы помочь ребёнку подготовиться к экзаменам, поддерживайте его своим оптимистичным настроем, относитесь ко всему с юмором и задором.
Дорогие родители, вы самое ценное, что есть у ваших детей. Они нуждаются в вашей поддержке.
А как вы помогаете справляться своим детям с пред экзаменационным стрессом? Какие бы ещё пункты сюда добавили?