Извечный вопрос, на который многие отвечают "короткие шорты и майка". Но давайте разберёмся в этом поподробнее.
1️. Материалы. В жару предпочтительно выбирать одежду из натуральных материалов, таких как хлопок, лен, шелк и вискоза, а также близкие к ней искусственные волокна: лиоцелл, тенсел, купра. Они прекрасно впитывают влагу и обеспечивают хорошую вентиляцию, что позволяет коже дышать. Будет здорово, если в составе таких вещей на 10-20% будет присутствовать синтетика. Так за материалами будет легче ухаживать и они не будут вечно мятыми.
2️. Плотность ткани. Какими бы натуральными не были материалы, ткань лучше выбирать полегче и потоньше. Плотная ткань хуже пропускает воздух.
3️. Подкладка. Смотрите состав не только самой вещи, но и подкладки. Часто её делают из синтетики. В таком случае натуральный состав самой вещи сойдёт на нет.
4️. Цвета. Светлые оттенки одежды отражают солнечные лучи, в отличие от темных, которые их поглощают. Поэтому выбирайте светлые, пастельные цвета, чтобы не нагреваться на солнце. Не волнуйтесь, если вещь из натурального материала, то пот видно не будет.
5️. Фасон. Выбирайте свободные модели одежды, которые не обтягивают. Нужно, чтобы между телом и одеждой был воздух. Так вам будет комфортнее и вы избавитесь от ощущения липкости.
6️. Одежда с вырезами и разрезами. Так вы создадите дополнительное проветривание.
7️. Закрывайте тело. Например, вместо мини-юбки, возьмите макси или миди. На тело не будут попадать прямые солнечные лучи и вам будет прохладнее. Также можно сверху накинуть свободную рубашку.
8️. Обувь. В жаркие дни отдавайте предпочтение открытой обуви, чтобы ноги не находились в бане. Если вам по дресс-коду нужно носить закрытую обувь, то выбирайте кожу и экокожу. Если носите кроссовки, то они должны быть текстильными с сетчатой структурой
9️. Головные уборы. Панамы и шляпы создадут тень на вашем лице, что добавит прохлады + спасёт от перегрева.
Подписывайся на мой тг-канал и забирай бесплатный гайд "Вещи в вашем гардеробе, которые испортят любой образ".
как спастись о жары, как одеваться летом, капсульный гардероб.