Когда рождается ребенок – он чувствует свою идеальность, он считает, что весь мир существует только для него, а мама "как фея" выполняет и удовлетворяет все его потребности.
И так когда ребенок встречается со своей неидеальностью, например мама не отреагировала на его плач или в детском саду в другого ребенка есть игрушка, а у него нет – ребенок проваливается в свою ничтожность. За ничтожностью всегда стоит чувство стыда.
И так человек вырастает и живет на качелях идеальности или ничтожности, но посередине тоже есть – РЕАЛЬНОСТЬ, про которую человек может и не догадываться, ведь его механизмы психики работают то в плюс, то в минус.
Человека конечно знатно штормит. Его эмоциональное состояние меняется крайне часто и зависит это от того как на него реагируют другие люди. Очень сильная фиксация на других людей, на их мнение. Человек фактически делает все, с оглядкой "а что скажут и подумают обо мне другие".
Стоит сказать, самооценка такого человека тоже не стабильная. Она либо низкая, либо высокая, про адекватную самооценку, речи не идет.
Почему так происходит?
Человек, когда впервые встретился со своей неидеальностью, он не смог справиться с чувства, которые его затопили. И чтобы не разрушиться, он как бы придумывает себе – Да я ничтожный, но я буду делать все, чтобы вернуть себе чувство идеальности. А критерием для идеальности, мнение и реакция других людей на меня.
Таким образом, ребенок как бы вытесняет из психики, часть своего опыта, где он испытал неприятные чувства. Это может быть не одна ситуация, которая сильно травмировала, а несколько или множество, все зависит в какой среде, ребенок развивался.
Нужно понимать, что человек помещает себя в пластмассовый мир, где стремление к идеальности себя, недостижимы. Стремление к реалистичному себе – это возможность увидеться себя с разных сторон и принять все эти стороны.
Загоняя себя в стремление к идеальности, человек не может быть спонтанным, автономным. Зацикленность на себе, не позволяет строить близкие и гармоничные отношения.
Автор: Лариса Дегтярь
Психолог, Созависимость Самооценка Сепарация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru