Настя жила в маленьком городке, окружённом огромным, древним лесом. С виду она была доброй и дружелюбной, но внутри её постоянно что-то тревожило. Каждую ночь её мучил один и тот же сон: тёмный, пугающий лес и одинокая девочка, блуждающая среди деревьев, испуганная и потерянная.
Эти сны не давали Насте покоя. Она просыпалась в холодном поту, сжимая в кулаках простыни. Ей было страшно и горько, она чувствовала, что что-то внутри неё кричит о помощи. Настя решила, что больше не может так жить, и записалась на приём к психологу.
Доктор Владимир был опытным психотерапевтом и сразу понял, что с Настей происходит что-то важное. Он выслушал её рассказ о снах и предложил не убегать от них, а наоборот, пойти навстречу и поговорить с той девочкой в лесу. Он сказал, что, возможно, так Настя сможет понять, откуда берётся её страх.
В тот вечер, когда лес снова появился перед ней, Настя не побежала прочь, как раньше. Она сделала глубокий вдох, собрала всю свою волю в кулак и пошла навстречу девочке. Она шла по лесной тропинке, чувствуя, как внутри всё сжимается от страха и боли. Настя увидела девочку — она выглядела испуганной, её глаза блестели от слёз.
Настя замедлила шаг и осторожно подошла ближе. Она заметила, что девочка очень похожа на неё саму в детстве — маленькая, хрупкая, с длинными запутанными волосами и испуганным взглядом. Девочка стояла на тропинке, сжимая кулачки и дрожа.
— Привет, — тихо сказала Настя, пытаясь скрыть дрожь в своём голосе. — Почему ты здесь одна?
Девочка подняла на неё большие, печальные глаза и едва слышно прошептала:
— Я потерялась... Я пытаюсь найти дорогу, но лес все время меняется, и я не могу выбраться. Никто меня не ищет. Я никому не нужна.
Её голос дрожал, и из глаз катились слёзы. Настя почувствовала, как что-то внутри неё оборвалось. Она вспомнила своё детство — как она часто чувствовала себя потерянной и одинокой, особенно когда родители были заняты своими проблемами и не замечали её страданий. Настя часто сидела в углу своей комнаты, ощущая, что никому до неё нет дела, и эти чувства выливались в её сны, превращаясь в мрачный лес и одинокую девочку.
Настя вспомнила слова Владимира и решила не убегать от этих болезненных чувств, а попытаться их понять. Она присела на корточки рядом с девочкой и мягко взяла её за руку.
— Я знаю, как тебе страшно, — сказала Настя, чувствуя, как её собственные глаза наполняются слезами. — Я тоже когда-то была потеряна и одинока. Но теперь я здесь. Я пришла за тобой.
Девочка посмотрела на неё с удивлением и робкой надеждой. В её глазах мелькнула тень облегчения. Она осторожно прижалась к Насте, и из её глаз хлынули слёзы, как будто она наконец нашла кого-то, кто её понимает.
Настя чувствовала, как её собственное сердце наполняется теплом и любовью. Она поняла, что девочка — это её внутренний ребёнок, жаждущий внимания и заботы. Лес вокруг них символизировал её запутанные и болезненные переживания, которые она так долго старалась игнорировать.
Настя крепко обняла девочку и тихо прошептала:
— Теперь всё будет хорошо. Ты не одна. Мы найдём путь вместе.
И вдруг лес начал меняться. Тёмные деревья начали светлеть, тени исчезали, и перед ними открылся солнечный луг, полный ярких цветов и тёплого света. Девочка улыбнулась, и Настя почувствовала, как её собственная душа наполняется светом и спокойствием. Она поняла, что приняла и полюбила ту часть себя, которая так долго нуждалась в заботе и внимании.
Настя проснулась с ощущением лёгкости и умиротворения. Она поняла, что её внутренние страхи — это не враги, а части её самой, нуждающиеся в любви и поддержке. Она решила больше заботиться о своих чувствах и обращать внимание на свои внутренние переживания, как на маленькую девочку, которую встретила в лесу.
С каждым новым днём Настя чувствовала, как её жизнь наполняется светом и радостью. Она больше не боялась своих снов, потому что знала, что внутри неё есть силы, которые помогут ей справиться с любыми трудностями. И теперь, когда лес больше не пугал её, Настя понимала, что её прошлое — это не тёмная тюрьма, а часть её пути, который она прошла, чтобы стать сильнее и найти настоящую себя.
***
Друзья, подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если вам нравятся истории! Это очень поддержит меня ❤️