Коллеги, хотим поделиться с вами интересным феноменом, который может стать полезным инструментов в вашей практике.
Эффект Зейгарник – явление, которое показывает, как наша память цепляется за незавершенные задачи.
По легенде, однажды Блюма Зейгарник, ученица Курта Левина (немецкий, а затем американский психолог, чьи идеи оказали большое влияние на социальную психологию), зашла с ним в кафе🍰
Их внимание привлек официант, который, принимая заказ, ничего не записывал, хотя перечень блюд был обширным. Он принес всё без единой ошибки🤯
❗️Но когда психологи попросили его вспомнить заказы предыдущих клиентов, он растерялся и признался, что не может вспомнить их заказов.
➡️ Этот случай подтолкнул Зейгарник к исследованию, в результате которого было обнаружено: задачи, выполнение которых было прервано, запоминаются гораздо лучше, чем те, что были завершены.
В карусели написали для вас несколько примеров, где вы можете применять эффект Зейгарник в своей практике💠
Будем благодарны вашим реакциям на пост, если он вам понравился или вы что-то для себя отметили💙
📝 В комментариях можете поделиться, какие открытия из мира психологии вы сделали для себя за последнее время?