Я все время ставлю себе задачи, все время что-то улучшаю, прошла уже 100/500 курсов и разных наставничеств. Но как работала в найме и ничего не меняла. Такой мнимый сигнал для мозга, что ты как будто развиваешься и не деградируешь на основном месте, давал успокоение и желание двигаться дальше.
Один и тот же шаблон, как будто "наступаю на одни и те же грабли", и какое решение???
Года два назад я изучала психосоматику, и знаю как работают цепочки психики и тела, но на теории и своих клиентах это одна история, а пропустить через себя, совсем другая.
Мы делаем выбор и принимаем решения двумя способами - из УМА и из СЕРДЦА (отклика, тела). Часто слышу: "У меня нет отклика". О чем же это?
Если коротко, то от УМА мы все умеем принимать решения, но часто он является ложным для нас, так как имеет под собой очень много навешанных убеждений, правил, критерий, как правильно...
Выбор из отклика, из ОЩУЩЕНИЙ, это часто про эмоциональны всплеск или некую травму, которая сидит себе в бессознательном. И чтобы осуществлять поистине свой выбор, нужно быть прокаченным телом, действительно уметь слушать истинные свои желания.
В нашем бессознательном хранятся очень много эмоций, реакций и восприятий на те или иные события. Порой мы хотим сделать, какой-то другой выбор, но внутренний голос шепчет обратное, а у ж УМ это или ОТКЛИК решать вам.
Самое важное и базовое, это ответить себе на самый главный вопрос: Чего же хочу Я? и ЗАЧЕМ?
В дыхательных церемониях BREATHWORK работаю с картинками, образами, ощущениями, звуками и перепрошивка на бессознательном уровне проходит гораздо быстрее и эффективнее. Самый безопасный и экологичный способ разорвать убеждения и изменить жизнь к лучшему!
Я перепрошила свои убеждения, ответила на выше вопросы, теперь замахнулась на большее и сама ДЫШУ ЛЮДЕЙ!!! Welcome)
Что думаете?
#надышала