Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень.
Альберт Эйнштейн
Хотели бы вы получить эффективный способ для проведения внутренней работы по решению самых различных задач? Если да, то логические уровни - это, что вам надо.
Логические уровни (ЛУ) – это модель, разработанная Грегори Бейтсом (а затем популяризированная Робертом Дилтсом). ЛУ представляют собой иерархию уровней, в рамках которых находится вся человеческая деятельность. Это модель подходит для любой живой осознанной системы. Это может быть как один человек, так и группа людей или организация.
Почему я рассказываю про эту систему. Я очень люблю ее использовать в рамках трансформационных практик. Работа с ЛУ сочетает в себе не только умственную работу по анализу уровней, но и буквально физические переходы из одного уровня в другой, когда клиент ходит по листкам бумаги, разложенным на полу. Сочетание этих двух моментов дает колоссальный эффект.
В чем суть. Обычно, если в какой-то задаче есть сбой и никак не получается найти решение, то ЛУ этот сбой помогают легко выявить. Относительно легко для ведущего, при наличии соответствующих компетенций, и конечно, гораздо сложнее для того, кто по ним ходит. Причина простая. Ведущий находится вне ситуации, а клиент в нее погружен.
Сначала происходит работа по анализу ситуации, что есть сейчас, какие есть установки и видение проблемы через ту призму мышления, через, которую клиент привык смотреть на свою проблему. Уже на этом этапе выявляется много сбоев и инсайтов. Затем производится работа с учетом обнаруженных корректировок. У клиента появляется возможность увидеть самому, что именно должно изменится на каждом из уровней и его представлениях о них, чтобы прийти к решению запроса. Работа очень глубокая. Многие осознания продолжают приходить уже после самой практики, влияя на повседневность клиента и решение его запроса. Что еще является плюсом: клиент научается сам пользоваться этой системой, для самостоятельной отработки, в случае необходимости.
Теперь немного теории
Существует шесть логических уровней. Есть разные варианты их прочтения, и работы с ними. Я рассказываю о своем подходе.
Значение структуры логических уровней состоит в том, что отдельная идентичность сформирована конкретной группой убеждений и ценностей и отражена в ней. Каждое убеждение и каждая ценность, в свою очередь, связаны с конкретной группой способностей. Способности касаются определенных групп действий, а действия, в конечном счете, связаны с конкретными группами условий окружения.
Подробнее о самих уровнях
- Миссия. Какое влияние я оказываю на мир? Что я привношу в этот мир. Миссия, как правило, это что-то очень глубокое. За раз сложно обнаружить, только примерно понять направление. Миссия «накрывает» собой все роли
- Идентичность: Кто я? Это про социальные и внутренние роли, которых может быть очень много. Обычно речь именно о той, относительно которой запрос.
- Убеждения и ценности: Почему это для меня важно? Что я от этого получаю или хочу получать?
- Способности: Что я умею делать? Что у меня хорошо получается или хотелось бы, чтобы хорошо получалось.
- Поведение: Как я действую? Что я делаю? Глаголы.
- Окружение: В каком окружении я нахожусь? Кто меня окружает? Люди, вещи, пространство и время
Окружение врача - это пространство, где он принимает клиентов, рядом могут быть коллеги, научные сообщества и тп.
Врачи делают очень конкретные вещи: ставят диагнозы, разговаривают с клиентами, советуются с коллегами и тд
Для того, чтобы быть успешным врачом, должны быть соответствующие способности.
И как обычно, мы любим говорить, что врач - это призвание. Т.е. почему-то важно быть именно врачом, не танцором, механиком или еще кем-то. Всегда есть группа убеждений. Как вариант даже, что врач - это обеспеченная жизнь или уважаемая профессия.
Если логика на каждом уровне соблюдается то, на уровне идентичности, клиент обнаруживает, что все правильно, он врач, а не ребенок, или бухгалтер или экскурсовод. И тогда все хорошо.
Возможно сейчас сложно соединить все в единую картину. ЛУ - это то, что надо прожить на собственном опыте, тогда будет понятнее внутреннее наполнение.
Принципы организации ЛУ
- Каждый уровень заключает в себе и организовывает элементы нижнего уровня, и чем выше уровень, тем большее влияние он оказывает на человека, организм или систему.
- Функция каждого уровня состоит в синтезе, организации и управлении взаимодействиями на более низком уровне.
- Любое изменение на верхнем уровне обязательно распространяется вниз.
- Изменение на более низком уровне может затрагивать или не затрагивать верхние уровни.
- Решение запроса всегда лежит в плоскости более высокого уровня, относительно того уровня, на котором обнаружен сбой. Не получается работать с окружением - надо искать решение в поведении. Сбой в действиях - решение в способностях и так далее.
Работа с ЛУ дает:
- Системное восприятие ситуации, своей жизни. Появляется возможность увидеть более широкий контекст и взаимосвязи, которые до этого не были видны.
- Понимание, что и как оказывает наибольшее воздействие на стратегию, развитие и рост, и на ситуацию в целом
- Позволяет находить новые возможности и ресурсы, а так же ограничения, которые задаются текущими установками на уровнях
Логические уровни – это мощный инструмент, который может помочь вам изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Возможно, у кого-то есть уже опыт, которым захочется поделиться, вопросы или сомнения, пишите в комментариях. Будет интересно узнать ваш отклик.