Найти тему

Бюджетное меню на 18 июня на семью из двух человек и не только.

Доброе утро всем моим подписчикам и гостям моего канала! С вами Надежда, и я приглашаю вас на мою кухню, где покажу вам наше меню на день.

Утро 18 июня. Температура + 13 градусов в 5 часов, муж уже на рыбалке. Завтрак я приготовила еще вчера вечером.

Это сырники с маком, которые ела со сметаной, черный растворимый кофе без сахара и печенье сэндвич. Завтрак был простой, но вкусный и бюджетный.

Перед работой срезала свою любимую спаржу, которая за день очень хорошо подросла.

-2

В 6:10 иду к автобусу, температура ужу 15 градусов. Тихо, ветра нет. Не жарко , но и не холодно. С собой взяла воду,

-3

так как днем опять будет высокая температура.

Наконец – то моя «келья» прогрелась, стало тепло, а к обеду даже жарко. Сегодня на работе я весь день занималась ремонтом книг, подклеивала скотчем. Перебрала всего два стеллажа.

На обед

-4

сегодня у меня жареный картофель с подосиновиками, последняя творожная булочка, она все еще такая же мягкая, как и в первый день, конфета ассорти Славянка люкс. Пила сегодня чай.

Еду домой, обратила внимание на липы, которые растут вдоль дороги, уже цветут.

-5

Красота! Все знают, что липа очень полезное дерево.

Польза липы заключается в следующем:

1. Обладает жаропонижающим эффектом благодаря биологически активным веществам, таким как эфирные масла, сапонины и флавоноиды.

2. Усиливает потоотделение, что способствует понижению температуры

тела.

3. Повышает диурез, усиливает секрецию желудочного сока и

увеличивает желчеобразование.

4. Оказывает мягкое седативное действие.

5. При местном применении оказывает вяжущее,

противовоспалительное и противомикробное действие.

6. Липу используют для лечения простудных заболеваний,

воспалительных заболеваний полости рта, укрепляет иммунитет.

Пчелки собирают с нее нектар, продается липовый мед, но не все знают, что женщинам после 40 лет надо один раз в полгода пропивать липовый чай, в липе есть женские гормоны, пейте обязательно и не заметите, как у вас пройдет климакс, никаких приливов не будет. Сейчас как раз время собирать липовый цвет, но не у дороги,

-6

липовый цвет можно купить и в аптеке.

Очень вам рекомендую, я сама его в свое время пила.

Дома я была уже в 15:20. Быстро приготовила ужин и пошла в огород, надо было полить помидоры в теплице, я их поливаю через 2 – 3 дня. Полила, увидела опять жуков, прошла и собрала жуков, их уже намного меньше, но нашла на трех кустах уже личинки, на кустах их немного, так как яйца я убирала, еще раз прошлась с полольником по картошке, срезала сорняки, прополола грядки с луком, чесноком, морковью, фасолью. На чесноке уже стрелки, оборвала их, буду замораживать, люблю их с яйцом.

-7

В огороде я сегодня одна, приехал сын с внуком, сват, уехали все на рыбалку. Забегая вперед скажу, съездили зря, ничего не поймали, даже не клюет. Я же потрудилась на славу. Сделала много.

Ужин: салат «Пеструшка»,

-8

жареный подлещик,

-9

его утром поймал муж,

-10

чай с профитролями.

Рецепт салата:

- Вареная свекла

- Жареные грибы с репчатым луком ( у меня подосиновики)

- Копченая курица

- Твердый сыр

Режем все кубиками в одинаковой пропорции, заправляем майонезом.

Сегодня забежала в один магазин, купила молоко за 44 рубля

-11

и быстрей на автобус.

-12

Поставила черенки роз в воду, вдруг дадут корни.

На этом я с вами прощаюсь.

Спасибо, что вы были со мной!

Заранее благодарна 🙏 Ну вот пока и все на 18.06. Всем хороших рабочих дней ! С Вами, Надежда ! Встретимся завтра!

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

Друзья, подарите лайк статье, напишите комментарий и подписывайтесь на 👉 канал «Быстрая кухня: рецепты на каждый день». Всем добра, здоровья.

Подписывайтесь на канал,

чтобы не пропустить новые статьи.