Буквально вчера на моем канале вышла достаточно откровенная статья, в которой я рассказала причины моего не похудения, думаю, что она будет полезна каждому из тех, кто, как и я пытался начать худеть, но каждая попытка оканчивались провалом и вместо того чтобы наконец-то обрести фигуру своей мечты, вы срывались на следующий день и вместо похудения набирали пару дополнительных кг, если в словах выше вы увидели себя, то настоятельно рекомендую прочитать вам вот этот материал:
В конце того самого материала, где я наконец-то откопала главную проблему всех моих бед, кстати, забавно, но она касалась не только моего похудения, в моем случае антипохудения, но и во всех остальных бедах тоже, так что это и вправду что-то типа лекарства от всех болячек и это не преувеличение, но да ладно, надеюсь, что все уже прочитали или прочитают статью позже, сегодня же мы поговорим о том, что я решила делать, после того как наконец-то поняла, что главная причина моей полноты – это нежелание принять на себя и за себя ответственность.
Приняв ответственность на себя я решила сделать следующий шаг, шаг к осуществлению моей заветной мечты, которая таится в моем сердце чуть ли не с начала выхода в декрет, декрет, который случился около 5-ти лет тому назад.
Осознав, что все проблемы во мне, мне тут же пришла в голову просто гениальная идея:
«а что если я и вправду возьму свою жизнь в свои собственные руки и наконец-то смогу начать надеяться только на себя, я не буду ждать и звать мужа с работы, чтобы пойти позаниматься спортом в идеальных условиях, я не буду звать сестру, чтобы в очередной раз пойти в тренажёрный зал, не буду звать нашу замечательную маму/бабушку, чтобы что-то сделать, нет, все, теперь я буду брать и делать то, что могу делать сама (да, просьбы к родным все же останутся, но я не буду делать исключительную ставку на них, делала, не получилось, проходили)», - подумала я тогда.
Теперь самое интересное, ведь, как оказалось, что у меня и без помощи моих родных просто сумасшедшее количество времени, это время есть и утром и в обед и вечером - оно повсюду, но я почему-то так старательно пыталась его не замечать (ага, почему-то... – всему виной мой ленивый мозг, не обольщайтесь, он у всех ленивый – это особенности нашей эволюции, у кого он не был ленивый, тот давно уже помер от истощения, интересная история, но она не особо сегодня нужна, быть может, расскажу о ней чуточку позже – в следующих материала, кстати, подписывайтесь, чтобы не потеряться).
Так, о чем это я? А, точно, о том, что как оказалось, что в моем расписании можно найти так много времени, что можно столько заниматься все тем же спортом, что можно даже перезаниматься. Но чтобы не затягивать итак уже затянувшийся материал, расскажу о моей временной находке, так сказать, в следующей серии, так что подписывайтесь на канал, чтобы ее не пропустить.
Большая просьба – поставите палец вверх, подпишитесь на канал и черканите пару слов в комментариях, ведь чем больше ваша активность, а я вас знаю, вы можете, тем шире охваты на моей статье, а чем они больше, тем больше меня читает людей, и тем меньше шанса мне слиться с очередного захода похудения. Так что давайте так – я вам историю своего похудения, со всеми советами и открытиями, а вы мне поддержку в виде активности, договорились? Прощаться не буду, ведь, скорее всего вы не прочитали первую серию, где свершилось то самое открытие: