Анфиса Чехова рассказала о своем самом главном страхе. Несмотря на многолетний опыт работы на ТВ, больше всего в жизни ведущая боится забыть или перепутать текст во время выступления. Об этом звезда экранов рассказала «КП-Екатеринбург» на «Встрече выпускников КВН»-2024. Ведущая также поделилась, что помогло ей победить затяжную депрессию и как после похудения на 30 кг она держит себя в отличной форме.
«УЖАСНО ВОЛНОВАЛАСЬ»
Звездная телеведущая прилетела в столицу Урала, чтобы выступить за «Сборную Пермского края» на «Встрече выпускников КВН»-2024, которая прошла 14 июня в «Екатеринбург-Экспо». Постройневшая и похорошевшая Анфиса Чехова сыграла женщину мечты. 46-летняя ведущая вышла на сцену в облегающем бирюзовом платье, которое отлично подчеркивало ее фигуру, и произвела настоящий фурор. Однако уже после игры ведущая призналась, что жутко переживала перед выходом на сцену.
- Мне очень понравилось игра. Но было ужасно волнительно, из-за того что у нас была всего одна репетиция. Я очень переживала, что забуду текст. Это мой самый главный страх! Я сейчас не шучу. Если мне снятся кошмары, то в них я всегда на сцене и не знаю текст. Но, слава богу, все прошло хорошо. Моя память меня не подвела, - поделилась телеведущая.
«НЕ "ЖРАТЬ" И ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ – НЕ ВАРИАНТ»
Несмотря на то, что Анфиса Чехова прославилась именно благодаря пышным формам, ведущая уже много лет борется с лишним весом. Было время, когда она весила под 90 кг. Но только в 2022 году ей удалось достичь настоящего успеха. Тогда Анфиса Чехова похудела на 30 кг. «КП-Екатеринбург» она призналась, что такой результат дался ей очень непросто.
- Это произошло небыстро. Около девяти лет назад я отказалась от сахара. Затем постепенно меняла образ мыслей, привычки, традиции. Здесь нужен комплексный подход. Это не вопрос о том, что нужно взять себя в руки и, как все говорят, не «жрать» и заниматься спортом. Это не работает. Сегодня ты не «жрешь», занимаешься спортом, а завтра срываешься и опять ешь все, что ела раньше. Нужно полностью поменять свою жизнь. И я долго к этому шла, и постепенно тело стало подтягиваться, - рассказала Анфиса Чехова.
«ПРОШЛА ЧЕРЕЗ БОЛЬ И РАЗОЧАРОВАНИЕ»
Еще в день приезда в Екатеринбург Анфиса Чехова опубликовала в соцсетях откровенный пост, в котором рассказала, что несколько лет назад она также приезжала в столицу Урала, но тогда была в жуткой депрессии. «КП-Екатеринбург» телеведущая призналась, что ее выбил из строя ряд плохих событий.
- Мне тогда казалось, что лучшие времена в моей жизни уже пройдены и ничего лучше не будет. У меня тогда не было возможности уехать куда-то отдыхать, потому что были дела и съемки, и я решила на несколько дней поехать в Екатеринбург, так как это один из самых любимых моих городов в России, - рассказывает Чехова.
Выйти из этого состояния звезде телеэкранов помогла не только смена обстановки, но и концентрация на позитиве и планах на будущее.
- Самое главное - не зацикливаться. Нужно прожить боль и разочарование, а дальше снова собраться с силами и начать управлять своими мыслями. Если поддаваться унынию, то можно годы прожить в этом состоянии. Я сказала себе: «Окей, сейчас у меня такая пора, но это же не значит, что так будет всегда. Я прошла через боль и разочарование, пережила эти эмоции, а теперь выхожу с этой линии жизни и иду туда, где у меня будут гораздо лучшие события». Вот такой настрой и управление своими мыслями всегда приводят меня в форму, - рассказала Анфиса Чехова.
Напомним, главным сюрпризом на «Встрече выпускников КВН» стало появление в жюри Михаила Боярского. В конце 2023 года народный артист РСФСР, актер и певец перенес тяжелую операцию на сердце. При этом он находит в себе силы выступать в театре и иногда принимает участие в публичных мероприятиях. После игры Михаил Сергеевич охотно пообщался с «КП-Екатеринбург» и признался, что активная жизнь и приятные события поддерживают его после болезни.
Татьяна Самойлова («КП-Екатеринбург»)