Спойлер: не только из-за вреда для здоровья.
Возвращаясь с морского курорта, я часто слышу: «Что-то ты мало загорела». А дело в том, что я перестала загорать. Обычно везу с собой кучу разных солнцезащитных средств, и постоянно нахожусь в тени.
У меня кожа отлично берет загар, даже у родителей на даче я загораю так, словно вернулась с курорта.
Очень любила это дело, всегда ставила себе цель на путешествие хорошо загореть, но сейчас перестала загорать совсем.
В уже далеком 2015 году я получила диплом косметолога. И не понаслышке знаю, а вреде загара.
Пигмениация и преждевременное старение - главная проблема красоты в 21 веке. Проявляются по многим причинам, но основная - солнечные лучи. Посмотрите на южных женщин и сравните с азиатками, которым загар противопоказан и они от солнца прячутся, как могут.
Солнечные ожоги вы потом залечите пантенолом, а вот свежее пигментное пятно останется на всю ЖИЗНЬ. Пятно еще не так страшно, как рак кожи или преждевременные морщины.
Чем загорелей кожа, тем меньше запасается витамина Д, которого у нас в Питере не получить.
Витамин Д, мне дороже, чем неделя красивой кожи. А так кожа будет красивой изнутри, а не только снаружи.
Я не люблю долго сидеть на пляже. Мне скучно. Купаться люблю, а валятся нет. Я предпочитаю активный отдых, на пляже час-полтора максимум . А уж просто лежать и загорать, вообще скукота.
Загар при этом долго не держится, отходит некрасивыми шалушками, невсегда равномерно.
Кожа очень сухая, заявленной красоты совсем нет.
Я обильно наношу солнцезащитный крем, даже в пасмурную погоду, сижу в тенёчке, с 12-17 стараюсь вообще не выходить, прикрываю все открытые участки. И все равно я при этом загораю, пока купаюсь в море, пройдусь по улице, но загораю адекватно, такой загар держится дольше, не препятствует накоплению витамина Д.
Не сходит шалушками и смотрится ровно и очень красиво. Кожа остается свежей, отдохнувшей. Загар для кожи - сильный стресс. А немного схватить солнышка - польза.
А еще не приходится покупать новый оттенок тонального крема, который будет нужен всего на 2 недели максимум. Загар на лице уходит быстро.
Если статья была полезной, поддержите канал подпиской. Здесь только проверенный личный опыт, обзоры и рекомендации. Без рекламы 🩷