Наверняка вы знаете, что красивый человек изнутри (речь о воспитании, личностных качествах, чертах характера) красивый и снаружи... Сложно с этим не согласиться! Но и здесь возникает вопрос: "Как, это ощущать в собственном теле, понять собственной головой, освободить себя от стереотипов и вздохнуть свободно, с полной уверенностью, что я красив(а) и счастлив(а) безмерно?"
И так, как начать ощущать себя по истине красивым человеком, не искать постоянное подтверждение в зеркале, на весах, в фотографиях и мнении близких люде, разберемся прямо сейчас!
Для начала не много философских рассуждений, не пренебрегайте этим, философия жизни (пусть даже у каждого она своя) помогает понять смысл происходящего.
Подумайте, над фразой "я красивый", что это за состояние, знакомо ли оно вам в полной мере?
Может это состояние, когда вы одеты дорого, посетили салон красоты и нанесли на себя дорогой парфюм? А может вы красивы тогда, когда вами восхищаются, вы популярны и все хотят быть на вас похожими? Два не плохих примера, но все равно, что-то здесь не так! Разве веет от этих образов безмерной красотой, счастьем самого человека или это скорее всего лишь образы?
Стоит поговорить, о внутреннем состоянии, это важно!
Внутренняя красота, разберемся и с этим понятием! Воспитание, личные качествах, черты характера, все это о внутреннем наполнении, которое в вас заложили родители, педагоги, сама природа, а затем вы самостоятельно продолжили этот путь развития. Кажется напрашивается вывод, что самые красивые люди это те, которые имеют благополучную семью и среду проживания, а также их "одарила" природа. Но и тут вопрос, так ли это?
Скорее стоит перевести разговор в плоскость внутреннего содержания, наполнения, которое совсем не зависит от воспитания, образования. Очередной стереотип!
И так, что мы имеем: одежда и макияж - стереотип; воспитание и образованность тоже стереотип! Всё это не даёт ощущения собственной привлекательности и неотразимости. Это все интересно окружающим, они способны благодаря этим средствам вами восхититься, влюбиться в вас и т.д. К вашим чувствам и ощущениям это не имеет никакого отношения, в отдельных случаях временное удовлетворение. Вы по-прежнему можете ощущать себя не уверенным, робким, постоянно сомневающимся в себе и своей внешности человеком.
На чем стоит сделать акцент, если все выше сказанное нужно оставить в стороне?
Обратить нужно внимание на себя самого, на того кем вы являетесь, честно без обмана, без приукрашивания, без игры...в конце концов вас за это никто не осудит!
Обратитесь к самому себе, так как будто это вы сами стоите перед самим собой: без маски, такой как есть...Посмотрите себе в глаза, подумайте, что вы хотите себе сказать... скажите прямо сейчас, вслух...
Проникнитесь к эту человеку, самому близкому и родному, всем сердцем. Попросите прощения, и скажите себе как же вы себя любите! Пообещайте, что будите беречь и заботиться о себе, так как вы бы это сделали для любого близкого человека, к которому вы спешите при первой же просьбе ...
Не спешите, подумайте о чувствах, о глубине чувств к самому себе... Может вам понадобиться день, два и даже больше времени. Думайте, чувствуйте и анализируйте...
Именно так способна родиться любовь к самому себе, безусловная, чистая, адекватная, точнее высвободиться из глубин, в которых вы ее держали до сих пор!
Человек способный осознать, что значит любить себя, автоматически меняется и внешне. Появляется спокойствие в теле, уходят тревоги по каждому пустяку, появляется уверенность в себе, повышается самооценка, перестает быть зависимым от мнения других людей. И эта сила находится внутри его самого, больше нет потребности требовать этого от других, не нужно никаких подтверждений, все уже находится на своих местах. Вот он секрет вечной красоты!
Люди которые знают этот секрет не боятся появиться на публике в простом наряде, испачкаться на глазах у всех, выйти на улицу без маникюра и косметики, потому что знают, что дело вовсе не в длине волос, ногтей или ресниц ... От этого их красота совсем не зависит, они красивы и точка!
Влияя таким образом на свое сознание, вы неизбежно придёте к изменениям, которые Вам обязательно понравятся. Внешне вы также будите выглядеть несколько иначе, разве есть люди которым не идёт улыбка и счастливое вырождение лица?
В любви к самому себе человек черпает всевозможные ресурсы, для достижения желаемого, способен изменить себя: привычки, поведение, осознанно относиться, без насилия, к своему питанию и режиму дня. Сменив требования к себе на безусловное понимание, любовь и заботу.
От того как вы взаимодействуете с самим собою вы будите получать ещё больше энергии. Ежедневный труд станет не "рабством", а вкладом в собственную личность, с которой вы познакомились, которую приняли в себе и полюбили всем сердцем.
Человек полюбивший себя по-настоящему, способен делиться этой любовью с другими. Он как вечный генератор созидания и творения, способен дарить добро, любить и трудиться, на благо себе и обществу.
Любви тебе мой читатель!