Найти тему
Jane

🌸Немного о душевном. 🌺Как обрести внутреннюю гармонию❓ 3 способа.

Оглавление

Многие впадают в депрессию или уныние, если приходят к мысли, что им никак не достичь гармонии ни в жизни, ни в профессии, ни в семье.

Ищут-ищут эту гармонию, работают над собой, требуют что-то от партнёра, а воз и ныне там.

Нет гармонии. Не получается её обрести. То одно мешает, то другое. 

Гармония-это устойчивое, спокойное состояние, нечто уравновешенное, несущее положительные эмоции.

Размеренная жизнь, внутренний покой, избегание крайностей в любой сфере жизни, отсутствие конфликтов. 

Но жизнь наша, да если подумать, и всех в мире, состоит из конфликта.

Даже смена времён года своего рода тоже конфликт в природе. 

Я думаю, достичь гармонии может только высокодуховный человек, монах, например. 

А обычному человеку, светскому, лучше стараться искать баланс. 

Баланс тоже своего рода гармония: понятия родственные.

Баланс определяет внутреннюю и внешнюю гармонию.

Внутренняя гармония — согласие с собой.

Внешняя гармония — согласие с людьми, с живой и неживой природой.

Гармония- это работа души и сердца. 

Баланс - это движение, практичные действия в нужное время и в нужном месте.

Канатоходец достигает баланса только когда идёт, велосипедист- когда едет.
Как только будет остановка, будет падение.

Думаю, в обычной жизни и нужно для начала стремиться достичь баланса. 

-2

Баланс между работой и личной жизнью- это отсутствие конфликта.

Каждый сам решает, что ему важнее.

Кто-то не может жить без труда, и это тоже его личная жизнь.

Кому-то важнее семья, муж, дети, а «работа не волк, в лес не убежит».

Кто-то умеет совмещать и то, и другое, и это ему прекрасно удаётся. 

Сбалансированное питание- это продуманный рацион, который помогает предотвратить различные заболевания. Это тоже гармоничное, сбалансированное питание.

В общем, жизнь человека можно назвать сбалансированной, если все сферы жизни реализованы примерно одинаково, без перекосов.

И человек получает удовольствие от своей жизни.

Есть много способов сделать свою жизнь более счастливой и сбалансированной, но не все из них даются легко. 

-3

В жизни случается всякое, в ней есть много хорошего, много плохого.

И если мы стремимся к балансу, то рано или поздно у нас получится принимать все удары судьбы достойно и искренне радоваться всему хорошему. 

Достигнув баланса, как правило, приходишь и к гармонии. 

Вот такие мысли о душевном.

А Вы, дорогие друзья, что думаете❓

Как обрести внутреннюю гармонию❓

Делитесь мнением❗️