В этой статье мы рассмотрим ситуацию, когда мама хочет дать ребенку грудное вскармливание, но у нее недостаточно молока.
Известно, что только около 4% всех женщин вообще не могут кормить своих детей. Все остальные вполне способны это делать.
Почему же тогда у молодых и неопытных мам порой возникает проблема нехватки молока? Причины могут быть следующие:
1. Сомнения в способности кормить ребенка.
2. Отсутствие поддержки близких людей.
3. Усталость.
4. Недостаток питательных веществ в потребляемой пище.
5. Ребенок плохо сосет грудь.
6. Допаивание ребенка водой.
Каким образом можно преодолеть все видимые препятствия и наладить грудное вскармливание?
1) Самое первое, что нужно сделать, это отбросить все сомнения и ненужные мысли. Вы можете и обязательно будете кормить своего ребенка грудным молоком, ведь это очень полезно для вас обоих.
2) Следующий шаг— это разговор с вашими близкими. Попросите их, если не поддерживать Вас, то хотя бы воздерживаться от обсуждений и комментариев в Ваш адрес. Ведь Вы несете ответственность за здоровье Вашего ребенка. Грудное молоко—самая лучшая еда для Вашего малыша.
3) После появления в доме нового члена семьи, Ваш распорядок существенно изменится. К этому нужно привыкнуть. Однако, Вы не должны забывать о себе, ведь таким образом Вы все равно косвенно заботитесь о Вашем малыше.
Если мама отдохнула, то она бодра, весела и полна сил. Спите тогда, когда спит кроха. Естественно, что Вы не всегда будете успевать все делать по дому как раньше. Но это только в первое время, пока Вы не привыкнете к новому укладу жизни.
Когда же у малыша нормализуется распорядок дня, и ночной сон станет более стабильным, Вы будете все успевать делать вовремя. Помогает усилению лактации круговой массаж груди струей воды вокруг соска (сосок массажировать не нужно).
4) Не забывая про отдых, Вы не должны забывать хорошо питаться. Нет, не нужно есть за двоих или переедать. Пусть еда будет простой. Но нужно иметь как минимум полноценный завтрак, обед и ужин.
5) Если у Вас первый ребенок, то Вы не можете оценить, насколько хорошо малыш сосет грудь.
Как это узнать?
Когда ребенок, покушав, мирно засыпает и вы спокойно кладете его в кроватку, тут нет никаких сомнений, все в порядке.
Но если малыш заснул (так Вам кажется), а при попытке отнять его от груди проснулся и снова открывает ротик в поисках соска, Вы снова даете ему грудь и малыш вновь засыпает, изредка пытаясь сосать молоко, значит есть вероятность того, что ребенку тяжело высасывать это самое молоко из Вашей груди.
Это при том условии, что потом Вы сцеживаете грудь и докармливаете сцеженным молоком ребенка и он полностью насыщается.
Продолжение в следующей публикации.
Присоединяйтесь к нашему каналу, если для Вас воспитание ребенка актуально.
Продолжение темы в этом посте.
Пишите комментарии, делитесь своим опытом с нами.