Ликбез, коротенько У болезней, как и у людей, есть репутация. Например, в близорукости зачастую винят гаджеты. Мол, откуда еще у молодежи плохое зрение? Вечно сидят в телефонах, отсюда и проблемы. Хотя научно это никак не доказано. Грыжа позвоночника считается возрастным недугом, но это тоже далеко от правды: с заболеванием сталкиваются даже подростки. Объясняем, с чем это связано и нужна ли операция, если у вас грыжа. Нашли причину Межпозвоночные диски стираются из-за многих факторов: от нагрузок, резкого поднятия тяжестей, лишнего веса, сидячего образа жизни. У дисков нет прямого кровоснабжения, необходимые вещества они получают из прилежащих позвонков. Если человек не двигается часами - например, сел за компьютер утром, встал в обед, - его диски не получают достаточного питания. Со временем они теряют влагу, сжимаются, появляется протрузия, а после - грыжа. Выяснили последствия Грыжа может сдавливать нервы, сосуды, провоцировать отек тканей и воспаление, деформировать позвоночно-дви