Верность в паре помогает сохранить конкретный гормон. Да, да, верность имеет биологические корни! Удивлены?!
Наличие этого гормона запускает МЕХАНИЗМ ПРИВЯЗАННОСТИ и готовность быть верным.
Именно этот гормон заставляет женатых/влюблённых мужчин держаться подальше от посторонних привлекательных женщин, не смотреть по сторонам и бежать домой к любимой.
Именно этот гормон создает романтический настрой и сексуальную привязанность в паре, формирует настроенность друг на друга, усиливает ощущение «мы родные люди» и формирует привычку жить вместе.
Именно этот гормон повышает доверие и уменьшает страх в отношениях. Рядом с партнером возникает чувство удовольствие, спокойствие и формируется состояние внутреннего покоя, что положительно влияет на повышение стрессоустойчивости, благодаря чему партнеры лучше справляются со стрессом, который сопровождает нашу жизнь.
Этот гормон называют гормоном любви, нежности, преданности и щедрости, действует он как афродизиак для укрепления партнёрских отношений, его название - ОКСИТОЦИН.
Рекомендации: Что делать? Как повышать естественную выработку окситоцина в организме:
- Любые прикосновения (объятья, держаться за руку, поцелуи, массаж или просто поглаживания, особенно по спине).
- Чаще дарите друг другу подарки, делайте приятные сюрпризы, важно и дарить и получать подарки.
- Проводите вместе время, проявляйте заботу друг о друге, есть прекрасный принцип, чтоб отношения в паре были гармоничными «сегодня меня много, а завтра тебя много», вот и устройте приятное соревнование в уравновешивании своих действий заботы на чаше весов, чтоб не было перевеса в какую-то одну сторону, а всегда был баланс.
- Используйте некоторые эфирные масла в обычной жизни в виде аромосвечей, ароматических палочек, добавляя аромат в масло для массажа или в кондиционер при стирке белья, принимая аромованну с пеной (лаванда, нероли, римская ромашка, жасмин, мускатный орех, индийские сандаловое дерево).
- Формируйте в себе привычку думать о людях хорошо, проявлять к людям, особенно близким, доброжелательность.
Есть единственное условие, при котором эти рекомендации работают и концентрация гормона окситоцина в организме увеличивается после выполнения данных действий, и этим условием является гармоничные отношения между мужчиной и женщиной, а если ваши сегодняшние отношения трудно сказать радостными и они больше носят характер проблемных, то выполнение данных рекомендаций не принесут положительного эффекта.
Окситоцин вырабатывается ТОЛЬКО в гармоничных отношениях, когда между партнерами нет боли, упрёков, обид, злости, неудовлетворенности.
#надеждакирилина #психологкирилина
#верность #отношения #гармоничные отношения