Аптечка с собой - важная составляющая удачного отпуска. Чтобы он не был омрачен поисками нужной таблетки в местных аптеках, подготовьте лекарства заранее. И вот Вам ТОП 5 самых необходимых средств. Подпишись, впереди ещё больше полезного🤍
Средства первой помощи
- Любой обеззараживающий раствор (перекись, йод или зеленка). Советую приобрести в форме маркера – облегчит чемодан, не разольется в дороге.
- Сюда же кладем пластыри, лучше брать упаковку набором. Удобный формат с пластырями разных размеров пригодится для заклеивания мозоли и при нанесении на рану.
- Ну и, конечно, вата. Оптимально брать стерильную в упаковке по 25 гр. Больше вряд ли пригодится.
Энтеросорбенты
Отравление, похмелье – все это частые спутники активного отдыха. Независимо от причины интоксикации, на помощь приходит энтеросорбент. Вместо активированного угля лучше взять средства на основе диоксида кремния или полиметилсилоксана полигидрата. У них выше сорбционная способность, и они быстрее выведут токсины.
Берите на заметку! Сорбенты с янтарной кислотой более эффективны при похмелье.
Некоторые выпускаются в форме геля в пакетиках по 10 гр. Удобно взять с собой на экскурсию, например.
Нифуроксазид и регидратанты
Кишечная инфекция или Ротавирус. Все его знают, никто не хочет с ним встречаться. Для профилактики и при первых симптомах подключаем сорбенты, указанные выше. Также в аптечку берём препараты на основе нифуроксазида. Они помогут уничтожить возбудителя инфекции.
Частые спутники таких состояний – обезвоживание. Для того, чтобы восполнить запас электролитов, берем с собой регидранты.
Препарат от аллергии
Новая еда, смена привычного ритма жизни, чрезмерное пребывание на солнце зачастую могут стать причиной крапивницы, сыпи и зуда. В некоторых случаях действовать нужно незамедлительно, поэтому средство от аллергии обязательно берем в аптечку. Их сейчас огромный выбор, лучше отдавать предпочтение тем, что практически не вызывают сонливости. Это лекарства на основе дезлоратадина или левоцетиризина. Для отпуска отлично подойдёт сублингвальная форма выпуска - таблетки для рассасывания не требуют запивания водой.
Противопростудные
Продуло под кондиционером, перекупались, оделись не по погоде. Причин для заложенности горла, течения из носа и повышения температуры множество, несмотря на жаркий сезон. Поэтому в аптечке должны быть:
- жаропонижающее и обезболивающее(ибупрофен, парацетамол или их комбинацию, аспирин)
- спрей в нос (ксилометазолин или оксиметазолин. Важно! Не используйте их дольше 5 дней)
- спрей в горло (здесь лучше брать лекарства с широким спектром действия. Например, бензидамин действует одновременно на вирусы, бактерии и грибки)
- противовирусное и иммуномодулирующее.
Важно! При выборе жаропонижающего имейте ввиду, парацетамол несовместим с алкоголем.
Вот, пожалуй, и всё из самого срочного. Конечно, это не окончательный список. Не забываем про ферменты, средства для защиты от солнца (здесь о том, какие лучше) и таблетки от укачивания, если в дороге вы или ваши близкие чувствуете себя не очень.
Надеюсь, эта информация была полезна для Вас. Приятного отдыха!