Думаю, каждый сталкивался с проблемой либо отсутствия результата, либо с тем, что он уходит через некоторое время после обучения. И, конечно, идёт разочарование.
Предлагаю рассмотреть эту ситуацию на ярком примере. Диеты.
Получали ли вы результат, когда садились на диету? Я - всегда.
И тут вы скажете: "Ага!!! Подвох-то дальше!" И это правда. После диеты мы быстро возвращаемся в старый вид. Почему?
Потому что возвращаемся к тем же действиям, которые делали раньше.
А вы знаете, что ОДНО И ТОЖЕ ДЕЙСТВИЕ приводит к ОДНОМУ И ТОМУ ЖЕ РЕЗУЛЬТАТУ.
Мы возвращаем старый вес потому, что начинаем снова жрать, что ни попадя. То есть дело не в диете.
МОЖНО ЛИ СОХРАНИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?
Да. Можно. Как? Ввести практику того, чему вы обучались в образ жизни. Другого хода, простите, нет.
Если вы после диеты будете применять здоровый рацион, пить много воды и двигаться, вам удастся удержать полученный результат.
Да, придется быть бескомпромиссным. Так как предательская мысль: "Ну один-то раз можно" обязательно вернёт вас к первоначальной точке.
Но!!! Тут возникает другая ловушка: ловушка НАСИЛИЯ. Когда надо все делать через "не хочу". Это тоже неверный путь. Так как на нем вас всегда ждёт "эффект пружины".
Соответственно, надо найти ПРИЯТНОЕ НЕНАСИЛЬСТВЕННОЕ РЕШЕНИЕ.
В случае с диетой и рационом переходить на НУЖНОЕ, но ВКУСНОЕ питание.
В случае с обучением - ввести практику мягко и без насилия, сконцентрировав свое внимание на приятных ощущениях от результата: красивый голос, свободное тело (а это - физический комфорт), радость от свободного общения и отсутствия страхов.
И помните главное, доступен этот результат и его сохранение абсолютно всем, если вы и дальше совершаете соответствующие действия.