Покраснение кожи при длительном пребывании на солнце – это солнечный ожог. Кожа становится болезненной на ощупь и горячей. Мы подготовили несколько рекомендаций.
Для начала надо зафиксировать факт, что вы действительно сгорели.
Как это понять:
ваша кожа приобрела красный оттенок
на ощупь кожа горячая
прикосновения к коже вызывают боль и дискомфорт
в некоторых случаях появляется зуд
вы начинаете сбрасывать кожу, как змея (но это не сразу, а через несколько дней)
могут даже появиться волдыри в случае очень сильного ожога
Мы определили, что вы сгорели, теперь давайте разберемся с тем, как ухаживать.
- Для начала уйдите с солнца и прикройте легкой тканью поврежденные участки.
- Деликатно охладите кожу. Не надо прикладывать лед! Иначе получите другую травму. Достаточно мокрого полотенца или прохладного душа.
- Используйте мягкие увлажняющие и успокаивающие средства. Всегда держите в своей пляжной сумке крем-спрей ONESS SPORT. Мочевина в составе крем-спрея окажет выраженный обезболивающий эффект. Экстракты ламинарии и яблока окажут выраженный эффект увлажнения, а сквалан усилит клеточный иммунитет и поможет восстановлению.
- До полного восстановления не подставляйте солнцу поврежденную кожу.
- Солнечный ожог не редко сопровождается тепловым ударом и обезвоживанием, поэтому пейте достаточно жидкости, лучше всего для этого подойдет вода.
- При сильном ожоге примите обезболивающее.
- Носите свободную одежду из мягких тканей это уменьшит раздражение и снизит болезненные ощущения при соприкосновении ткани с кожей.
