Что делать с частыми истериками у ребёнка? Как себя вести, что говорить ребёнку? В чём причина истерик? Вопросов много. Попробую ответить, опираясь на свой материнский опыт.
Виталию на данный момент 6 лет. Истерики у него начались лет с 5. Когда сын начал закатывать свои первые истерики, я не знала, как на это реагировать. Потом мне это стало надоедать, потом - бесить, а затем - злить. В какой-то момент я поняла, что необходимо предпринять конкретные меры, чтобы и ребёнку помочь справиться с эмоциями, и самой не сойти с ума от очередной сцены.
Что такое детская истерика?
Истерика - это эмоциональный выброс, всплеск, который возникает, когда ребёнок не получает желаемое.
У моего сына это состояние возникает стабильно в любой ситуации, когда он чего-то не получил. Будь то еда, игрушка, прогулка, определённые действия. Хочу сразу пояснить, что я не балую своих детей, не дую им в *опу по каждому поводу и не считаю их центром вселенной.
Я всегда осуждала мам, чьи дети позволяли себе истерить по любому поводу и требовать своё. И всегда считала, что этим детям не хватает строгости, а мамам дисциплины и твёрдости. Как я ошибалась. Теперь мне известно, что дети могут закатывать концерт на ровном месте, даже если знают, что не получат желаемой этим путём. Даже если будут наказаны.
Ну, а если агрессировать в ответ на их истерику, то пользы от этого не будет никакой. Я проверяла. Этот метод не работает, как не работает и другой: согласиться и дать, что требует дитя. Вслед за одним желанием быстро возникает следующее, потом третье, а за ним четвёртое.
Границ у детских желаний нет. Я пыталась договориться с сыном, что вот сегодня я покупаю тебе йогурт, но больше ты ничего не просишь. Ребёнок соглашается, а потом сразу забывает о своих словах. Попробовав этот способ несколько раз, я поняла, что с моим сыном он не работает.
Я решила обратиться к психологу, чтобы выявить причины эмоциональной нестабильности моего чада. Не в обиду психологам, но они мало чем могут помочь. По крайней мере, большинство. Есть хорошие психологи, но их консультации стоят очень дорого, мне такой ценник не по карману. Я же могу себе позволить психолога из госучреждения. Особых результатов это не дало.
Мне сказали, что ребёнок истерит, потому что мы, родители, идём у него на поводу и всё ему позволяем. А надо ставить чёткие границы и не давать их нарушать. Я молча послушала, поблагодарила и ушла. Больше я к психологам не хожу.
Что делать, если у ребёнка истерика
Итак, психолог нам не помог. Значит помочь себе и своему сыну могла только я сама. Одно знала точно: истерики сына не являются результатом того, что мы ему постоянно уступаем. Как раз мы пытались донести, что концерты к желаемому результату не приводят.
Его истерика была ответом на фрустрацию, я связала это с возрастом. Надо ждать, когда перерастёт, а пока потихоньку учить справляться с эмоциями.
Я приняла следующие меры, которые приносят результат, если их использовать в комплексе:
- Перестала наказывать за это поведение. В момент истерики это бесполезно. От этого поведение ребёнка только усугублялось. Это был замкнутый круг. Поэтому я перестала говорить "успокойся, а то накажу", "придётся тебя наказать за твоё поведение" и т.п.
- По возможности устраняю от зрителей. Ни к чему, чтобы у актёра были сочувствующие поклонники или осуждающие очевидцы. Одного оставить в комнате тоже не вариант: истерика усугубляется и не прекращается очень долго. Приходится мне оставаться рядом, но в стороне. Так ему проще и легче.
- Стала больше внимания уделять сыну. Раньше в садик его чаще уводил отец, а я с малышом оставалась дома. Когда я сама стала уводить сына в сад, он стал спокойнее. Не сразу, а постепенно. Из сада тоже забирать его стала я.
- Отдала сына в художественную школу. Он любит лепить и рисовать. Я отвела его в художку, надеясь, что творчество будет дарить ему больше позитива, научит быть терпеливее, усидчивее.
- Больше вопросов о жизни ребёнка, больше внимания, больше заботы, больше объятий. Вовлечённость в жизнь сына нужна была и мне самой. Я часто увлечена заботами или работой, не уделяю ему внимания. Уроки со старшим, хлопоты с младшим, а Виталий остался промежутке. Возможно, и этот момент сыграл свою роль.
- В момент истерики стараюсь сохранять спокойствие и просто жду, когда всплеск пройдёт и ребёнок устанет истерить. Иногда могу его обнять и ничего не говорить. Иногда не подхожу и не трогаю. Это всё по наитию, по ситуации, как сердце подскажет.
- Когда успокоится, разговариваю с ним на эту тему и говорю не о том, что ему делать или не делать. Я говорю о себе, своих эмоциях и переживаниях. Объясняю, как тяжело другим терпеть его поведение. Когда увидела, что он меня слушает, попробовала пойти дальше: рассказываю, что плохое поведение отразится на его отношениях с окружающими.
Результаты работы над истерикой
Прошло почти полгода с тех пор, как я стала применять все перечисленные меры. Результаты есть. Во-первых, я сама стала спокойнее относиться к ситуации, и это позволяет мне сохранять ум в спокойствии. Во-вторых, разговоры не прошли даром: истерики продолжаются, но немного сократились. Плюс сын взрослеет, перерастает эту проблему.
Ещё одно важное условие: нужно быть честной и очень осторожной в обещаниях и договорённостях. Не знаю, как другие дети, но мой запоминает всё, что я ему обещала, а потом припоминает мне это. Если дала обещание, то исполняю точь-в-точь, как сказала. Если понимаю, что не смогу сделать, то честно говорю ему об этом. Если сомневаюсь, то так и говорю: сомневаюсь, смогу ли.
И потом, если Виталик спрашивает, говорю, как есть: не обещала сделать или сразу сказала, что не смогу.
Истерики у детей могут быть и другого характера: результат воспитания, реакция на сильный стресс. Про них писать не буду, потому что не имею своего опыта.
Благодарю, что посетили мой канал!