Найти в Дзене
Хибины

Когда в холодильнике только банка фасоли и кабачки: вот какой готовлю летний салат — улетает за секунды и в +30

Летом зачастую совсем не хочется есть, ведь наступает изнуряющая жара. Мы предлагаем вам рецепт салата «Летний», от которого ваши домочадцы отказаться не смогут.
Ингредиенты:
Кабачки — 1 шт.лук репчатый — 1 шт.фасоль белая консервированная — 150 гукроп — 10 гмасло растительное — 3−4 ст.л.соль, перец — по вкусу.
Способ приготовления:
1. Кабачок очищаем от кожуры и нарезаем мелкими дольками.
2. Очищенный лук нарезаем полукольцами.
3. На сковороде разогреваем ложку масла, выкладываем кабачки и жарим их 5−7 минут, до румяности. После перекладываем в салатную миску.
4. На этой же сковороде 3−4 минуты обжариваем лук. Добавляем его к кабачкам.
5. К ингредиентам добавляем фасоль, предварительно слив воду из банки.
6. Мелко шинкуем укроп, добавляем в миску. Солим, перчим по вкусу. Заправляем остатками масла.
Приятного аппетита!
Ранее мы сообщали рецепт быстрого завтрака.

Летом зачастую совсем не хочется есть, ведь наступает изнуряющая жара. Мы предлагаем вам рецепт салата «Летний», от которого ваши домочадцы отказаться не смогут.

Ингредиенты:

Кабачки — 1 шт.лук репчатый — 1 шт.фасоль белая консервированная — 150 гукроп — 10 гмасло растительное — 3−4 ст.л.соль, перец — по вкусу.

Способ приготовления:

1. Кабачок очищаем от кожуры и нарезаем мелкими дольками.

2. Очищенный лук нарезаем полукольцами.

3. На сковороде разогреваем ложку масла, выкладываем кабачки и жарим их 5−7 минут, до румяности. После перекладываем в салатную миску.

4. На этой же сковороде 3−4 минуты обжариваем лук. Добавляем его к кабачкам.

5. К ингредиентам добавляем фасоль, предварительно слив воду из банки.

6. Мелко шинкуем укроп, добавляем в миску. Солим, перчим по вкусу. Заправляем остатками масла.

Приятного аппетита!

Ранее мы сообщали рецепт быстрого завтрака.