ДОБРЫЙ ДЕНЬ,ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я ПОДЕЛЮСЬ С ВАМИ ОЧЕНЬ ВКУСНЫМ РЕЦЕПТОМ СВОЕЙ МАМЫ. В КОНЦЕ СТАТЬИ ВАС ЖДЁТ СЕКРЕТНЫЙ ИНДИГРИДИЕНТ ИНГРЕДИЕНТ, ТАК ЧТО ЧИТАЙТЕ ДО КОНЦА!
ВОТ ЧТО НАМ ПОНАДОБИТЬСЯ:
- МУКА - 125 гр ( 7 ст. ложек)
- ГРЕЧЕСКИЙ ЙОГУРТ - 140 гр.
- ЯЙЦА - 2 шт.
- БАНАН - 1 шт.
- РАЗРЫХЛИТЕЛЬ - 1 уп.
- МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ - 2 ст. ложки
- ПРОТЕИН - 1 черпак
- СЕКРЕТНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ - 1 ст. ложка (СМОТРЕТЬ ДО КОНЦА!)
РЕЦЕПТ:
- Для начала подготовьте все ингредиенты , яйца должны быть комнатной температуры.
- Пробейте блендером банан и яйца.
- Добавьте муку , разрыхлитель,протеин и всё хорошо перемешайте , чтобы не было комочков.
- Добавьте масло, греческий йогурт и СЕКРЕТНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ (смотреть до конца)
- Разогреть сковороду на среднем огне (без масла)
- Жарить оладьи по минуте с каждой стороны
- ГОТОВО,ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
СЕКРЕТНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ :
.
.
.
.
.
.
.
.
.