Напишу без лишней воды и провокации чувствую себя намного лучше! У меня появилось желание выходить на улицу! Задышала полной грудью...
Не призываю делать такую операцию! Всегда нужно консультироваться с врачами! Как я и сделала. Помните у каждой женщины все проходит индивидуально.
Я из тех женщин у которых такие органы, как матка и яичники работали неправильно и против моего организма. Сразу предупреждаю, что все удалили по показаниям!
Прошёл уже месяц после операции. Мне назначили гормон эстрожель втираю его в кожу каждый день. Климакс никто не отменял и иногда чувствую приливы, но всё терпимо.
Теперь не боюсь выйти на улицу погулять. Не теряю гемоглобин и нет страха что-либо выпачкать.
Стала намного спокойнее и радостней. Но тут ещё надо отдать должное диете и активной ходьбе на дорожке. Это не одноразовая акция! Я сменила полностью своё питание по назначению своего кардиолога и добавила активность.
Больше не принимаю таблетки от давления. Так как диагноз гипертония по дневнику давления не подтвердился. Но АД контролирую ежедневно.
Уже привыкла к своему питанию и ограничению в продуктах. Научилась фильтровать, что есть и какие продукты покупать.
Пришлось отказаться от любимого кофе, сладостей. Нет в рационе жирного, жареного и т.д. Когда, вникаешь с помощью врачей в свои болячки, становится понятнее, вся взаимосвязь хорошего самочувствия с питанием и активностью.
Кстати кофе заменила на цикорий со сливками 10% то ещё удовольствие, но так мне легче.
На дорожке хожу ежедневно. Просто один день пять км, а на второй сокращаю до трёх. Похудела с апреля месяца на 10 кг. Ушли объёмы в спине в бедрах, ногах. Конечно, кожа ног у меня дорогие женщины после компрессии ужасная. Ощущение, что я как ощипанная курица.
Мне нравится новый образ жизни я поняла, что после сорока нужно полностью менять всё к чему я так привыкла. Не готова мириться с болячками и пить таблетки днями напролёт. Буду заставлять свой организм работать на себя.
Хочу как можно дольше оттянуть процесс зависимости от таблеток. Еще успею на них присесть.🙏