Петров пост – это летний многодневный пост, который установлен в память о святых апостолах Петра и Павла.
Петров - один из двух приходящихся на лето постов наряду с Успенским. Он получил свое название в честь святых апостолов Петра и Павла. Именно поэтому Петров пост нередко называют Апостольским или Петропавловским.
Петров пост является не самым строгим: апостол Петр считается покровителем рыболовов, так как родился в семье рыбаков, поэтому во многие дни поста разрешается есть рыбу.
Петров пост в 2024 году: когда начнется и когда закончится
Даты Петрова поста переходящие, они меняются ежегодно и зависят от празднования Пасхи и Святой Троицы. В этом году пост будет проходить с 1 по 11 июля.
Из-за того, что дата начала поста каждый год разная, а конечная дата остается неизменной, продолжительность поста также меняется постоянно. В 2024 году поститься нужно всего 11 дней.
В народе Петров пост звали просто «петровки» или «петровка-голодовка»: в начале лета от прошлого урожая уже почти ничего не оставалось, а до нового еще далеко. Но почему же пост все-таки Петровский? Почему Апостольский, понятно: апостолы всегда приготовляли себя к службе постом, и поэтому церковь призывает нас к этому летнему посту по их примеру. А именовать пост «петропавловским» просто неудобно – слишком громоздко; так уж получилось, что, называя имена апостолов, мы произносим имя Петра первым.
Петров пост: суть и история
Впервые Петров пост упоминается в «Апостольском писании», которое создал святой Ипполит Римский в III веке. Тогда его не связывали с Петром и Павлом и назывался постом Пятидесятницы. Он считался своего рода компенсацией и предназначался для тех верующих, кто по каким-либо причинам не смог соблюдать Великий пост. Уже позже, когда День Петра и Павла стал одним из самых почитаемых церковных праздников, данный пост получил свое современное название.
Святые апостолы были такими разными: Петр, старший брат апостола Андрея Первозванного, был простым, необразованным, бедным рыбаком; Павел – сын богатых и знатных родителей, римский гражданин, ученик известного иудейского законоучителя Гамалиила. Петр – верный ученик Христа с самого начала, свидетель всех событий его жизни с момента выхода на проповедь.
Суть поста в том, чтобы помочь верующим подготовиться ко дню памяти святых апостолов, которые и сами постились перед тем, как отправиться проповедовать христианство всему миру. Пост нужен не только для чистоты тела, но и для духовной. Его суть не просто отказаться от некоторых видов пищи, но и исключить разрушительные эмоции, уделить больше времени молитвам и благочестивым деяниям. Как верят православные, пост помогает почувствовать единение с Богом.
Петров пост в 2024 году: традиции
Кроме соблюдения особого рациона, на время Петрова поста также сложились некоторые традиции.
Согласно древним традициям, во время Петрова поста «откладывали иголку», то есть не занимались никаким рукоделием. Считалось, что так можно «зашить» удачу и навлечь на себя неприятности.
С удачей также связана традиция не стричься на протяжении всего поста. Люди верили, что так можно состричь счастье на всю жизнь.
На дни памяти святых, попадающих на время поста, принято делать рыбники – это пироги с рыбой внутри, запеченной целиком.
Ближе к концу поста и ко дню Петра и Павла традиционно готовились к празднику: прибирались в доме и избавлялись от старых вещей.
В Петров пост старались не давать и не брать в долг.
Считается, что дождь в первый день поста — к хорошему урожаю. Три дождя за один день — год обещает быть богатым на радостные события. А если кукушка, перестала подавать голос за неделю до поста, то это сулит позднюю теплую зиму.
Петров пост в 2024 году: как подготовиться
Несмотря на то, что Петров пост не считается строгим, он все равно требует значительной корректировки обычного рациона питания. Чтобы это время прошло без стресса и вреда для организма, необходимо за 1–2 недели начать к нему готовиться.
Нужно постепенно снизить потребление мясных и молочных продуктов и увеличить количество потребляемых овощей и фруктов.
Рекомендовано «приучить» организм к повышенному количеству клетчатки. Так как во время поста основу рациона будут составлять богатые клетчаткой овощи и фрукты, у неподготовленного человека могут появиться проблемы с пищеварением, поэтому можно до поста начать добавлять в блюда отруби.
Также стоит перед постом посетить врача, особенно это касается людей с различными хроническими болезнями. Это нужно для исключения возможных рисков для здоровья.
Лучше пить достаточное количество простой воды. Чтобы улучшить пищеварение и снизить дискомфорт от смены рациона, нужно выпивать около 1,5 л воды ежедневно.
Для некоторых категорий людей допустимы послабления, в частности это касается беременных и кормящих женщин, учащихся и работающих на тяжелых производствах, военнослужащих.
Детей лучше избавить от необходимости поститься, их рацион должен быть полноценным и разнообразным, но можно ограничить потребление сладостей.
Петров пост в 2024 году: что можно и нельзя употреблять в пищу
На время Петрова поста запрещается есть мясо, яйца, молочные продукты и блюда, для приготовления которых они используются.
Список разрешенных продуктов разнообразен, поэтому поститься не так сложно.
Фрукты, овощи и зелень - это основа всего постного рациона. Из них можно готовить гарниры, десерты, салаты, закуски. Особенно в почете зелень и блюда из нее, в том числе и супы – зеленые щи, ботвинья и щавелевый суп.
Растительные масла можно употреблять во все дни кроме понедельника, среды и пятницы. Разрешено любое масло: оливковое, подсолнечное, льняное и т.д. Оно служит основным источником жиров, которые важны для усвоения витаминов. Маслом можно заправлять салаты и гарниры.
Крупы - это отличный источник сложных углеводов, помогающий уменьшить чувство голода и наполнить организм достаточным количеством энергии. Ограничений по крупам нет, можно готовить рис, булгур, овсянку, киноа, гречку и т.д. А если добавить к каше мед, орехи и цукаты – получается вкусный десерт.
Рыба и морепродукты разрешены в любой день поста, кроме понедельника, среды и пятницы. Рыба – основной источник белка на время поста, поэтому не стоит ей пренебрегать. Лучше всего избегать жарки и большого количества специй.
Также во время поста не запрещены алкогольные напитки, можно выпивать бокал вина в субботу и воскресенье. Но лучше все-таки не придаваться пагубному пристрастию.
По понедельникам разрешено есть горячую пищу без масла. По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям, также в дни церковных праздников, разрешаются рыба и морепродукты.
По средам и пятницам ограничения в еде более строгие. Следует исключить не только рыбу, но и растительное масло. Разрешаются только сырые продукты: овощи и фрукты.
Петров пост в 2024 году: что можно и нельзя делать
Кроме очищения телесного, пост нужен для очищения духовного, поэтому есть определенные правила поведения.
Так, стоит отказаться от вредных привычек.
Нельзя злиться, ругаться, врать, завидовать и допускать негативных мыслей.
Лучше ограничить посещение развлекательных мероприятий. Праздники устраивать не запрещается, но проводить их можно в семейном кругу, без шумных застолий.
Лучше всего ограничить просмотр телевизора и Интернета.
Нельзя гадать, проводить языческие ритуалы и обряды.
В дни поста священнослужители рекомендуют посвятить время себе, это дни очищения мыслей и души, молитв и работы над собой.
Также в дни поста особенно важно совершать добрые дела, подавать милостыню.
Можно ли играть свадьбу на Петров пост
Лето — традиционная пора свадеб. Но духовенство советует подождать. Гражданская церемония в ЗАГСе не запрещена. А вот с венчанием все не так просто. Во время многодневных говений таинство не совершается.
Отчасти это связано с большим соблазном нарушить строгий рацион, ведь сложно угодить всем приглашенным исключительно постными блюдами. Также свадьбы чаще всего сопровождаются шумным весельем и чрезмерным распитием спиртного. Существует поверье, что в паре, заключившей брак в Петров пост, будет много ссор и скандалов.
