Представьте себе: утро, вы просыпаетесь и, как обычно, тянетесь к смартфону. О, ужас! Он не на прикроватной тумбочке. Паника! Пульс учащается, руки дрожат, сердце готово выскочить из груди. Знакомо? Добро пожаловать в мир, где гаджеты правят нами, а не наоборот. Каждое утро мы начинаем с ритуала — проверки уведомлений. Смартфон словно волшебное зеркало показывает нам, кто самый популярный на свете. «У кого больше лайков? А сколько комментариев?» — внутренний голос не унимается. В современном мире наша самооценка часто определяется количеством виртуальных «лайков». Но давайте будем честными, сколько из этих уведомлений действительно важны? Может, парочка рабочих писем, а остальные — реклама, новости и фотографии котиков. Признайтесь, когда вы в последний раз открывали телефон, чтобы пообщаться с живым человеком? И вот однажды случается страшное: батарея разряжается, интернет пропадает, гаджет ломается. В такой момент мы сталкиваемся с реальностью лицом к лицу. И знаете что? Оказывается,