Пролактин — это гормон, который играет важную роль в организме, но его избыток может привести к различным проблемам, таким как бесплодие и нарушения менструального цикла у женщин, а также снижение либидо и эректильные дисфункции у мужчин. Одним из способов регулирования уровня пролактина является использование добавок. Японские БАДы, благодаря своему высокому качеству и эффективности, становятся все более популярными. Давайте рассмотрим несколько добавок, которые могут помочь в снижении уровня пролактина.
Кларитин
Кларитин — это антигистаминное средство, которое может помочь в регулировании гормонов, включая пролактин. Он помогает уменьшить аллергические реакции, которые могут быть связаны с высоким уровнем пролактина. В Японии кларитин выпускается в различных формах, включая таблетки и сиропы, что делает его удобным для приема.
Ройбуш
Ройбуш — это травяной чай, который традиционно используется в Южной Африке, но также популярен в Японии благодаря своим антиоксидантным свойствам. Ройбуш содержит флавоноиды, которые могут помочь в снижении уровня пролактина, снижая воспаление и поддерживая общий гормональный баланс.
Перилла
Перилла, известная в Японии как "шисо", используется в традиционной медицине для улучшения здоровья дыхательной системы и снижения воспалений. Экстракт периллы обладает свойствами, которые могут способствовать снижению уровня пролактина. Он может быть включен в рацион в виде добавок или чая.
Бактерии
Пробиотики играют важную роль в поддержании здоровья кишечника, что в свою очередь может влиять на гормональный баланс. Некоторые штаммы бактерий, такие как Lactobacillus и Bifidobacterium, могут помочь в снижении уровня пролактина. В Японии популярны пробиотические добавки, которые легко найти в аптеках и магазинах здоровья.
Примеры японских добавок
- Фукоидан из водорослей Mozuku — этот продукт содержит фукоидан, который поддерживает иммунитет и снижает воспаления, что может помочь в регулировании гормонов (OknoInJapan).
- Спирулина Aged Algae — спирулина богата питательными веществами, которые поддерживают общее здоровье и могут способствовать снижению уровня пролактина благодаря своим антиоксидантным свойствам (OknoInJapan).
Японские БАДы предлагают широкий выбор натуральных средств для поддержания здоровья и регулирования уровня пролактина. Включение таких добавок, как кларитин, ройбуш, перилла и пробиотики в ваш рацион, может помочь в управлении гормональным балансом. Однако перед началом приема любых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Посетите сайт OknoinJapan для более детальной информации и покупки японских добавок.