Синоптики уверены, что лето 2024 года станет самым жарким за всю историю наблюдений. Температура воздуха поднимется выше климатической нормы примерно на 7 °C.
И, если, ты не планируешь провести все лето под кондиционером или в гостиничном номере где-то на экваторе, то наши советы тебе пригодятся!
✔️ Горячий чай – всему голова
Нет, мы не шутим. Горячий чай прекрасно утоляет жажду, повышает потоотделение и позволяет нам быстро охладиться. А вот про кофе, алкоголь и сладкие напитки лучше забыть. Если тебе очень хочется чего-то кроме горячего чая, то рекомендуем обратить внимание на кисломолочные напитки: ряженка, кефир и айран
✔️ Водный баланс
Регулярный душ, мокрые полотенца и пульверизатор с водой помогут тебе пережить аномальную жару и избавится от возможных проблем с кожей. Еще ты можешь использовать термальную воду для восстановления pH-баланса. Это поможет избежать шелушений и воспалительных процессов
✔️ Защита от солнца
Не стоит забывать, что даже пару часов, проведенных на солнце в дневное время, могут стать причиной солнечных ожогов. Поэтому, не забывай про санскрины, солнечные очки и шляпы с широкими полями
✔️ Минимум косметики
Плотная тональная основа, жирные крема и тушь в три слоя скорее всего покинут твое лицо и останутся на телефоне, одежде или руках. Если ты не хочешь увидеть «тональные реки» или превратиться в панду – используй минимум косметики и наслаждайся своей естественной красотой
Если ты хочешь густые, длинные и красивые ресницы без длительных ритуалов красоты и в любую погоду – попробуй сыворотку для ресниц СильГламур!
Понравилась статья? Подписывайся на Дзен-канал CilGlamour, чтобы быть в курсе новинок красоты и здоровья!