Автор проекта «Трансформация 66» Наталья Зима рассказывает о том, что такое истинное счастье и как его обрести.
За свои 27 лет профессионального взаимодействия с людьми я поняла 2 истины:
1. Деньги НЕ равно счастье. 2. Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье.
Часто бывает так, что достиг всего, о чём мечтал, а в глазах тоска и новый день не приносит радости. Есть семья, бизнес, путешествия, но чего-то не хватает.
Уверяю вас, что счастье и гармонию можно обрести. Я сама называю себя «продавцом счастья», потому что бережно помогаю каждому найти и забрать своё состояние счастья на всю жизнь. От вас нужно лишь желание.
Давайте погрузимся в этимологию слова «счастье». Если разобрать его по составу, то оно означает быть С-ЧАСТЬ-Ю чего либо, а значит, ощущать приЧАСТность, относиться к какому-то явлению, действу, чувству, группе и т. д.
Важно сформировать привычки счастливых людей!
Вот всего 8 из них: 1. Ура – это про поиск радостей в каждом дне, часе и даже минуте. Задание: находи по 10 радостей в дне. Пример: Ура, я съел полезный завтрак.
2️. Благо – это про благодарность в каждом дне за то, что есть у тебя сейчас. Задание: поблагодари 10 раз себя и других за что-то, даже несущественное.
3️. Лимон в миллион – это преврати минус в плюс. Задание: сосчитай все плюсы из минусов дня. Похвали себя.
4️. Исследуй – это про новые пути и приключения. Включи творчество, добавляй новое: окружение, проекты, любовь. Задание: внедри новую позитивную привычку.
5️. Умножай – это про увеличение позитивных энергий вокруг. Зажигай сердца людей, улыбайся больше другим, делай комплименты. Задание: делай по 3–5 комплиментов в день.
6️. Слышь себя – найди своё эйфосостояние (эндорфин, дофамин). Делай простые, доступные действия для повышения этого состояния. Задание: делай одну радость в день для себя.
7️. Действуй без ожидания – это про личную ответственность перед своим состоянием, про выбор внутри себя. Задание: говори себе, что на всё любовь Творца или Вселенной.
8️. Не сравнивай – это про контрасты жизни. Там, где белое, там и чёрное, где зло – там добро. Принимай мир таким, как он есть, а сам становись лучше. Задание: обозначь 10 своих положительных качеств.
А теперь начинайте жить для нового себя.
А если тебе будет сложно или просто лень выполнять задания в одиночку, то приходи ко мне: вместе мы точно справимся! Летом для держателей Карты привилегий life действуют специальные условия.