Качество жизни, по сути, определяется тем, как мы ощущаем всё внутри себя. Садхгуру.
Сразу подмечу, что счастье у каждого свое. Взяв курс на осознанное потребление и минимализм в моей жизни стали происходить перемены к лучшему. Я научилась отделять необходимое от навязанного и стало легче жить. Ведь по сути нам не так уж много нужно.
- Я не гонюсь за модой, брендовой одеждой и прочими атрибутами пафоса. Создала капсульный гардероб, беру практичные, но качественные вещи.
- Не грезю дорогими автомобилями, коттеджами. Моей машине уже почти 10 лет и меня устраивает в ней всё. Квартиру превратила в островок уюта. Убрала лишние вещи, провожу постоянно расхламление и, насколько это возможно с двумя детьми, не покупаю лишнего.
- Люблю простоту во всем. Не делаю маникюр с покрытием, использую минимум косметики. Мне нравятся блага цивилизации, но зайдя как-то с дочкой в парфюмерный магазин, задумалась. Неужели все эти кушоны, консилеры, сыворотки средства до, после умывания покупают? Я даже духами летом не пользуюсь.
- Ценю своё время. Поэтому в моей жизни нет места токсичным личностям. Так же и в блоге, откровенно неприятные комментарии удаляю. Понимаю, что так ведут себя глубоко несчастные люди. Сама я ни разу ни кому не написала плохих отзывов на Дзене. В моем окружении только любимые люди.
- И да, я отказываюсь от многих одноразовых вещей. Не выбрасываю губки для мытья посуды, ватные палочки, бахилы, пластиковую посуду и много что ещё. У меня этого попросту нет. Не покупаю, так как заменила многоразовыми вещами. Стараюсь уменьшить эко след.
- Таким образом, создав уютное пространство вокруг себя, научившись фильтровать навязанные ценности, ко мне пришла умиротворенность. Ведь не каждый может сойти с беличьего колеса и осознать, что бежит по кругу.
А от чего вы можете отказаться?