Это первые начальные моторные навыки, с них стартует всё двигательное развитие. И именно качество этих первых будет фундаментом для построения всех остальных моторных навыков и познавательной активности ребёнка, а в итоге шага, и осанки.
⚠️ Важно уже на этом этапе заметить, что ребёнку что-то мешает справляться со своим телом. И уже на этом этапе устранить эти помехи.
🤓 На что обратить внимание рассказываю ниже 👇
Уже в возрасте около 2-3 месяцев младенец начинает активно пытаться перевернуться со спины на живот, а чуть позже и обратно.
Этот процесс требует от мышц шеи, спины и живота:
- подключения во взаимосвязанные цепочки определённых мышц
- и уже довольно большой координации движений
Поэтому освоение переворотов - это важный этап, можно сказать, фундаментальный навык в становлении двигательных функций и осанки ребенка.
Так же для малыша навык переворотов:
- это НЕ просто физическое упражнение
- это и возможность исследовать мир вокруг себя
Когда он переворачивается, он может увидеть новые предметы, услышать новые звуки и почувствовать новые поверхности. Это помогает развивать его общение с окружающим миром и формировать представление о пространстве.
Сам процесс освоения переворачивания для каждого ребенка:
- индивидуален по времени его освоения
- обязателен в симметричном проявлении в обе стороны
- важно, чтобы проходил без запрокидывания головы и выгибаний назад
Для помощи
в осовении навыков ПЕРЕВОРОТОВ благоприятно:
- как можно больше давать ребёнку возможность свободного пребывания на просторной ровной поверхности (на полу)
- создавать интересы/стимуляции, которым ребёнок будет хотеть совершить переворот
- создавать эмоциональное подтверждение / проявлять радость после успешного переворота
- выполнять специальные упражнения на мышечную координацию
- при необходимости с помощью специалистов убрать напряжения в теле, которые заставляют ребёнка запрокидывать голову и/или выгибаться
Сначала ребёнок переворачивается со спины на живот.
Поэтому давайте ему достаточно времени пребывать в положении на спине. Стимулируйте его интерес игрушкой поочерёдно по обе стороны от малыша на уровне его глаз, плечевого пояса, груди.
Уже ближе к 4,5 месяцам у ребёнка появится возможность переворачиваться с живота на спину, отталкиваясь от опоры ногой.
Поэтому нужно создать условия для возможности произвести ребенком этот толчок. Здесь стопы лучше освободить от носков. Если имеются напряжения в в регионе таза, то постараться с помощью специалистов удрать их для свободной ротации раза.
Самое главное за чем следует следить родителям:
- ребёнок одинаково по рисунку и по количеству раз переворачивается в обе стороны
- нет запрокидывания головы и выгибаний назад
- ребёнок в положении на животе, начиная с 4-4,5 мес
- может легко согнуть подтянуть одну ногу к себе через сторону
- часто опускает стопы на опору сзади, а не удерживает их в воздухе постоянно
Если что-то идёт не так, то лучше обратиться за консультацией к специалисту и устранить все несимметричности и препятствия к свободному движение.
- - - - - - - -
❓Как осваивал перевороты Ваш малыш?
