Лето, как шоколад, очень быстро тает. А знаете, как не только остановить время и насладиться летней порой, но и снова стать счастливой?
Ловите инструкцию!
Итак, что необходимо сделать этим летом:
1. Посмотреть на звезду, утонувшую в колодце. Зачерпнуть воды и смыть с себя всю пыль ненужных тревог.
2. Встретить день вместе с солнцем и пробежать босиком по росе.
3. Устроить пикник. А для кого - решать тебе.
4. Доплыть до кувшинки, дотронуться до неё и загадать желание.
5. Есть малину с куста. И улыбаться. Впрочем, улыбаться всегда.
6. Написать открытки-благодарности всем тем, кому вы хотите сказать «спасибо».
7. Завести ДНЕВНИК чудес и пожеланий. Каждый день писать о том, что чудесного ты увидел в этом дне и желать себе самой различные милости: прорасти, как мать-и-мачеха сквозь асфальт, парить, как парашютики одуванчика, быть сильной, как сосна, гибкой, как ива.
8. Поймать солнечного зайчика на стене и посадить его в своё сердце. Пусть светит всем.
9. Простить и поблагодарить всех, кто предал. За опыт, за боль, за печаль. За твою силу, о которой ты еще не знаешь.
10. Отправиться в своё «место силы». Нет возможности? Отправься туда в своих фантазиях. Напиши об этом или нарисуй.
11. Выложи алмазную мозаику и подари её. Кому? Тому, кому плохо.
12. Испеки вишнёвый пирог и пригласи себя на чай. Не забудь, что на столе должна быть красивая скатерть, твоя любимая чашка, ароматная ванильная свеча. Приходи на свидание с собой красивая. Только в платье и обязательно яркий маникюр.
13. Пошей себе сарафан. Лёгкий, как ветер. И обязательно в цветочек. Цветов летом много не бывает.
14. Фотографируй облака. Они учат нас быть разными.
15. Напиши письмо счастливой себе. Восхитись собой, скажи себе любимой кучу комплиментов. Признайся себе в любви. Обними себя словами. Отправь письмо из другого города.
16. Разгони тучи, потанцуй на радуге. Хотя танцевать можно везде. А под дождём прописано Вселенной всем без исключения!
17. Поиграй с детьми. Они обожают фокусы. Побегай вместе с ними по лужам. Построй песчаные замки. Посмотри на них и поменяй минус на плюс в своих батарейках.
18. Посиди у воды и у огня. Вода унесёт твои печали, а огонь растопит льдинки, которые ранили твою душу.
19. Перечитай Грина и потом оставь книгу в электричке с пожеланиями доброго лета.
20. Купи или сделай летний талисман. Может быть, это будет рыжий лисёнок или незабудка. Сделай его ответственным за чудеса этим летом и повесь на брелок на сумочку.
21. Поставь самое счастливое фото на заставку телефона. Где ты улыбаешься не на камеру.
22. Не надо возделывать сад. Посади и вырасти цветок. Ты уже догадалась, что делать дальше? Конечно, подарить.
23. Собери компанию и поиграй в «Экивоки». Послушай вместо тишины смех. Он, и правда, заразителен.
24. Устрой праздник живота. Купи клубнику в шоколаде и шампанское. Кстати, я подскажу тебе, где делают самую волшебную клубнику в мире.
25. Найди поле и покричи. Что угодно. Можно даже звуки. Но так, чтобы потом хотелось долго молчать.
26. Погадай на ромашке. Если выпадет "Не любит", покажи язык и скажи: "Не очень и хотелось!". Зачем тебе тот, кто не верит в единорогов?
27. Свари земляничное варенье. Вдохни его аромат. Именно так пахнет лето зимой. Убери его в холодильник. Зимой пригодится.
28. Пой. В караоке, в ванне, по дороге в магазин. А лучше сочини свою песню. Напевай её всюду. Пусть будет она твоей мантрой.
29. Проедь свои первые 5 км на велосипеде. Почувствуй, как это - наперегонки с ветром.
30. Обними маму. А если она далеко, обязательно скажи, что любишь. Я уверена, что она скажет:
"Я - больше".
31. Купи духи с новым ароматом. Сделай благоухающие ароматизаторы для дома своими руками.
32. Если не можешь поехать на море, то нарисуй его, слушай в наушниках его шум каждый день. И не забывай, что оно - внутри. С приливами и отливами, с криком чаек и алыми парусами, которые только для тебя.
33. Купи у бабушки на рынке герань. Красную. Не торгуйся. Поставь на окно. Пусть живые свечи этого цветка будут маяком для добра, которое спешит в твой дом.
34. Сходи в парикмахерскую. Подстригись. Хватит думать: стричься или нет. Волосы не зубы, как говорила моя мама.
35. Начни учить стихи. Читай их вслух и записывай себя. Может быть, это будет аудиодневник, а может, маленькие утренние подарки друзьям вместо надоевших электронных открыток.
36. Напиши сказку о единороге. И чтобы ты там была главной героиней. Пусть она не заканчивается.
37. Начни писать в дневнике перьевой ручкой. По полчаса в день.
38. Запланируй хотя бы одно путешествие. Хорошо, если это будет твоя малая родина.
39. Сшей чердачного мишку. Ты уже знаешь следующий шаг, когда мишка будет готов.
40. Попробуй себя в роли художника. Сходи на мастер-класс или найди в интернете. Важен не результат.
41. После заката выключи телефон и слушай симфоническую музыку. Ты знаешь, так лучше разговаривать с Богом.
42. Трогай руками деревья, траву. Расти вместе с ними.
43. На зеркале напиши маркером «Ты - прекрасна!» Чаще смотрись в него.
44. Научись дышать животом. Потом поймешь, как это полезно.
45. Чаще завтракай на воздухе. Можешь это делать в любимой пижаме.
46. Удобряй не только душу, но и лицо. Делай ягодно-фруктовые маски.
47. Займись цигун, йогой, ходьбой, плаванием…Выбери, что нравится твоему организму.
48. Попробуй постигнуть дзен на рыбалке. Даже если ты не поймаешь золотую рыбку, зато прочувствуешь прелести жизни без комаров.
49. Сделай то, что ты всегда хотел, но было страшно. Ошибки - ступеньки к пьедесталу. Не страшись неудач.
50. Устрой прощальный ужин с летом в конце августа. Пусть обязательно будут яблоки на столе. Не бойся. Лето еще вернется к тебе в сентябре, чтобы поблагодарить тебя за твою любовь.
Вычеркни что-то или всё из этого списка.
Напиши и вставь эти слова в рамку-«СЧАСТЬЕ ЗДЕСЬ».
И постарайся быть и делать то, чтобы быть летней девочкой.
Главное - стань настоящей.
Той, которая ты есть. Той, о которой забыла, примеряя маски. Той, у которой взаимная любовь с летом.
Той, у кого внутренний компас настроен на радость.
Той, кто не боится жить так, как хочется. Впусти это лето в себя. Шагай вперед! И пусть на этот раз звезда упадет тебе в ладони. А лучше две. Ты уже знаешь главный секрет, что делать со второй. Не удивляй всех, удивляй себя. А лето поможет в этом.
Лето с тобой, дорогая!