рубрика "Эксперт beauty-индустрии"
Елена Сулацкая — не просто косметолог-массажист уже более 17 лет, она умело совмещает массажные практики с нейрокоучингом и сеансами гипноза. Благодаря бережному и целостному подходу в работе, Елена дарит не искусственную красоту, а естественную, помогая людям менять свою жизнь, становиться счастливыми, свободными в движении и мыслях, смело идти к своим целям и мечтам.
— Елена, что такое нейрокоучинг, и как он работает?
— Нейрокоучинг — мировой тренд, связанный с раскрытием потенциала, развитием когнитивных способностей человека, чтобы он стал лучшей версией себя. Нейрокоучинг учит мыслить и действовать наиболее эффективным способом, создавая новые нейронные связи. В данном методе помимо базовых инструментов коучинга используются специальные знания из области нейропсихологии, гипноза и трансформационных техник. Всё это помогает установить доверительные отношения с клиентом и создать среду для его максимального раскрытия потенциала из безоценочной позиции для разрешения «проблемных мест».
— Насколько такой подход пользуется популярностью?
— В нынешних обстоятельствах это особенно актуально, потому как на сессиях мы выявляем реакции человека на стресс, а также подбираем способы работы с этим состоянием. Нейрокоучинг позволяет изучить, как работает мозг, и какие факторы влияют на его производительность. Становится понятно, каковы конкретные зоны роста человека, и каков нужен план развития для освоения новых моделей мышления и поведения.
Нейрокоучинг — это нераскрытый потенциал головного мозга. Как пишет сам автор данной методики, Джон Уитмор: « Коучинг — это не просто техника, это путь управления, путь общения людей, путь размышления, путь существования». Смысл моей работы заключается в том, чтобы подвести человека к решению проблемы, но так, чтобы путь решения он нашел сам. Это достигается с помощью вопросов, требующих размышления и анализа, заставляющих включить мозг. Переместить человека из состояния «сейчас» в
состояние «хочу».
— А есть ли у вас совет, как в нынешних обстоятельствах справляться со страхами и тревогой?
— Страх, на самом деле, это подарок эволюции, особый инструмент, который
старше нашей цивилизации во много раз. Он помогает нам продвигаться вперед, мыслить нестандартно. Только управляя своим вниманием, можно управлять своей жизнью. С чего начать, чтобы преодолеть страх и тревогу?
Закрыть базовые потребности: следить за качеством сна, пить воду, правильно питаться. Телу нужен отдых, вода и калории.
Ограничить просмотр новостей до нескольких источников.
Продолжать заниматься привычными делами. Прошлого уже нет. Будущего ещё нет. Единственное что есть, это — здесь и сейчас. У нас есть выбор и ответственность распоряжаться этим моментом так, как хочется нам.
Брать ответственность за свою жизнь.
Найти внутреннюю опору, ведь жизнь продолжается.
Задать себе вопрос: «Я здесь или в воображаемых событиях?».
Примите реальную картину жизни, с ней нет смысла бороться.
— Действительно, любой кризис — это время роста. Как воспользоваться этим beauty-мастеру и укрепить свою позицию на рынке данных услуг?
— Beauty-мастерам рекомендую расширять спектр своих услуг. Не сидеть в
кабинете, а следить за тенденциями развития рынка красоты и здоровья, повышать свой профессиональный уровень, посещая тренинги и мастер-классы. Искать свои «фишки», создавать клиентоориентированный сервис. Показывать и рассказывать на своих страницах в соцсетях о себе и своей жизни.
Я хочу, чтобы в это непростое время хаоса и тревог, люди не становились
«чёрствыми» по отношению к себе в первую очередь. Сейчас время, чтобы создать твёрдую, уверенную репутацию, занять сильную позицию, объяснить людям, а прежде всего самому себе — «Почему именно Я?». Только, пропуская через себя безусловную любовь, можно добиться эмоционального, физического и психологического здоровья, стабильности и коммуникабельности в социуме.
— Елена, а какие процедуры оказываете лично Вы, если мы вернемся к теме косметологии?
— Я выполняю уходовые процедуры с anti-aging эффектом (пилинги, мезотерапия, биоревитализация); эстетические процедуры (работа с куперозом, акне, пост-акне). Также в моем арсенале: хиромассаж IQ, реконструктивный массаж, лицо «Нефертити», блефаролифт, smas-лифтинг.
— И последний вопрос: в чем смысл жизни для вас?
— Смысл жизни — это принятие себя, осознание, почему я здесь, в этой стране, на этом месте, а также понимание своего предназначения. Если говорить о моем, то это быть проводником в этом мире.
